dieta | Balsas.lt

Dienos vaizdelis

10 pavojingiausių sveikatai pasaulio vietų

Konkursai

Piešinių konkursas: nupiešk savo svajonių vasarą

Atsipalaiduok prieš lietuvių k. egzaminą: atsakyk teisingai ir gauk „Alias“

Visi konkursai

Balsas.lt linksmai

Džiaugtis reikia šiandien, nes rytoj - gali būti dar geriau...

Top bulvaras

Juoda katė (nuotr. freedigitalphotos.net)

Populiariausi (ir kvailiausi) prietarai

Thomas Beatie – pirmasis nėščias vyras pasaulyje (nuotr. iš vaizdo įrašo)

Vyras, išgarsėjęs savo nėštumais, skiriasi su jį mušusia žmona

Itin seksualus N. Scherzinger kombinezonas tapo paparacių taikiniu

Horoskopai

Balsas.lt video

„Eurovizijos“ nugalėtoja Loreen: jaučiausi tartum vakuume, lyg laikas būtų sustojęs

Bosnių pora aštuonerius metus kalino merginą iš Vokietijos

„Renault“ Monake atgaivino „Alpine“ legendą

Daugiau video

Ieva.lt

Gegužės mėnesio horoskopas

Ar „riebalų“ mokestis išspręs antsvorio problemą? 4

2012.05.27 20:42

„Riebalų“ mokestis (angl. fat tax) gali išgelbėti gyvybes, teigia politikai ir medikai. Pernai metų pabaigoje Danija tapo pirmąja valstybe, papildomai apmokestinusia maisto produktus, turinčius daugiau nei 2.3 proc. sočiųjų riebalų.

Gairės: Svoris, antsvoris, nutukimas, riebalai, dieta, mokesčiai, riebalų mokestis, fat tax, maistas, kainos, sveikata, statistika, Danija, Didžioji Britanija, Airija, JAV,

Chronodieta: valgis pagal laikrodį

2012.05.21 12:08

Mūsų organizmo gebėjimas pasisavinti skirtingas maistingąsias medžiagas priklauso nuo paros meto.

Gairės: Chronodieta, maistas, mityba, įpročiai, dieta, laikas, valgiai,

Sveikos mitybos specialistė: sotus ir lieknas – tai realu!

2012.05.15 14:48

Dietų pasaulyje egzistuoja tiek daug mitų. Pavyzdžiui, kad mesti svorį gali tik tada, kai esi alkanas. Arba laikantis dietos būtinai turi lankyti ir treniruoklių salę. Apie tai ir dar daug kitų mitybos klausimų kalbamės su sveikos mitybos specialiste, „Sulieknėk sveikai“ vadove Vaida Kurpiene.

Gairės: Sulieknėk sveikai, maistas, saldumynai, lieknėjimas, dieta, Vaida Kurpienė, svoris, viršsvoris, figūra, svaikata,

Dietos ir organizmo valymai sulaukia vis daugiau specialistų kritikos 1

2012.05.12 12:00

Kas nėra girdėjęs pasakymų „valo kraują“, „išvalo organizmą“, „pašalina užsigulėjusius šlakus“ ir pan.? Patirtimi dalijasi ne tik įvairių priemonių išbandę sveikuoliai, bet ir „valymo“ paslaugas teikiančių įstaigų pacientai.

Gairės: Arida Buivydienė, organizmas, natūralumas, poveikis, žarnynas, dietos, dieta, badavimas,

Dėl grikių dietos sulieknėjusi A. Mois suspindėjo ant podiumo <img class="foto_ico" src="http://static1.balsas.lt/static.php?v=3.1.5.0&t=i&f=/pimg/Site/img/foto_grey_bg.gif" alt="foto" border="0" />

Dėl grikių dietos sulieknėjusi A. Mois suspindėjo ant podiumo 10

2012.05.11 01:42

Skrybėlaičių dizainerė Anna Mois, savo socialiniame tinklapyje skelbianti apie stebuklingai tirpstančius kilogramus besilaikant grikių dietos, panašu, kad pasiekė savo ir didžiuojasi pagražėjusia figūra.

Gairės: Raudona suknelė, La Boutique, Anna Mois, mada, stilius, bulvaras, suknelė, dieta,

Charizmatiškoji E. Green prisipažino Holivude besijaučianti bjauriuoju ančiuku

2012.05.04 15:37

Naujausiame Timo Burtono filme „Nakties šešėliai“ (angl. „Dark Shadows“) fatališką raganą Andželiką suvaidinusi prancūzų aktorė Eva Green prisipažino, kad Holivude jaučiasi it bjaurusis ančiukas. Tokie jos žodžiai atrodo sunkiai įtikimi, mat ji yra gavusi vieną geidžiamiausių aktorių vaidmenų – superagento Džeimso Bondo ...

Gairės: Nakties šešėliai, Dark Shadows, Eva Green, Džeimso Bondo, Holivudas, Dieta, Grožis,

L. Kalpokaitė svajojo dalyvauti šokių projekte ir numesti svorio<img class="foto_ico" src="http://static1.balsas.lt/static.php?v=3.1.5.0&t=i&f=/pimg/Site/img/foto_grey_bg.gif" alt="foto" border="0" />

L. Kalpokaitė svajojo dalyvauti šokių projekte ir numesti svorio 1

2012.04.26 16:53

Sunkiasvoris pavasario projektas „Šok ir lieknėk“ su projekto vedėju Mindaugu Stasiuliu įgyvendina pačias slapčiausias svajones. Šeštojoje šokių projekto laidoje vedėjas pasirodys pasipuošęs netradiciškai – vilkintis kareivio uniforma jis įsivaizduos esąs žymusis Napoleonas Bonapartas.

Gairės: Šok ir lieknėk, Audrė Kudabienė, Larisa Kalpokaitė, Mindaugas Stasiulis, Projektas, Svoris, Dieta,

K. Stewart savo mylimąjį Robertą verčia laikytis dietos

2012.04.25 09:52

Aktorė Kristen Stewart savo mylimąjį Robertą Pattinsoną verčia laikytis dietos ir sportuoti. Pranešama, kad R. Pattinsonas neseniai turėjo trumpas atostogas, kurių metu nieko sau nedraudė ir nuolat mėgavosi maistu. Pastebėjusi, kad mylimasis per daug atsipalaidavo ir priaugo šiek tiek svorio, K. Stewart patarė R. ...

Gairės: Mielas draugas, K. Stewart, R. Pattinsonas, Uma Thurman, Kristin Scott, Dieta, Svoris,

Ką daryti, kad papildomi kilogramai nešokiruotų?

2012.04.24 23:23

Atšilus orams, vis dažniau susirūpinama per žiemą priaugusiais papildomais kilogramais. Dalis norinčių sulieknėti renkasi sporto klubus, o tai, kaip pripažįsta specialistai, yra vienas efektyviausių būdų numesti svorį. Kiti išbando alinančią dietą, nors puikiai supranta, kad pasiekti rezultatai būna trumpalaikiai ir ...

Gairės: dieta, Eglė Kliukaitė, maitinimosi įpročiai, sveika mityba, griežtas režimas, valgis, gėrimai, sveika gyvensena,

Vietoje mėsos – vabzdžiai

2012.04.21 21:29

Norite laikytis baltymų dietos, valgykite vabzdžius, siūlo Olandijos kulinarijos meno mokyklos studentai. Jie iškepė didžiausią pasaulyje vabzdžių pyragą.

Gairės: Pasaulis, Įvairenybės, Vabzdžiai, Pyragas, Mėsa, Dieta, Ingredientai,

Dietos ypatumai pagal horoskopą 8

2012.04.19 12:47

Laikantis dietos svarbu ne tik suvartojamo maisto kiekis, bet ir jo kokybė bei asmeniniai organizmo poreikiai. Nuo to, kaip organizmas toleruoja vienus ar kitus produktus, didžia dalimi priklauso dietos sėkmė. Į kokius dietos ypatumus patartina orientuotis pagal horoskopą?

Gairės: horoskopai, avinas, jautis, skorpionas, šaulys, mergelė, dieta, dietos,

Vaistas nuo vėžio – 2 kg smėlio kasdien 1

2012.04.16 16:32

Žemaitijoje, netoli Varnių gyvenanti 65-erių Stanislava Montsvielienė kasdien suvalgo po 2 kilogramus... paprasčiausių žemių. Ne todėl, kad neturėtų ko valgyti - ir duonos ir sviesto ūkininkei pakanka. Bet nesinori. Paprasčiausias smėlis - Stanislavai skanesnis už šokoladą.Smėlio dietos moteris griebėsi prieš 12 metų, ...

Gairės: SuperL.T., Stanislava Montsvielienė, Žemės, Žvyras, Gineso rekordas, Dieta, Vėžys,

Vėžį įveikė atsisakęs angliavandenių 17

2012.04.14 20:32

Kraujo vėžiu sirgęs Kazimieras Petraitis tvirtina, kad bet kuri onkologinė liga yra išgydoma. Tereikia tikėti ir pasitikėti.

Gairės: vėžys, angliavandeniai, ligos, gydymas, dieta, Kazimieras Petraitis, žmonės, pagalba,

Projektą palikusi „fėja“ Jelena: be mūsų jums bus liūdna

2012.04.14 20:22

Pramoginio televizijos projekto „Šok ir lieknėk“, kurio šios savaitės tema - aistra ir neapykanta - dalyviai įspūdingais rezultatais nepradžiugino. Ankstesnė laidose dauguma dalyvių numesdavo 4-5 kilogramus, o šioje svoris krito tik po 1-2 kg. Projektui įpusėjus, darosi sunku mesti nereikalingus kilogramus bei stebinti ...

Gairės: Šok ir lieknėk, Džiugas Siaurusaitis, Henrikas Vaitiekūnas, Natalija Bunkė, Storuliai, Svoris, Dieta,

Ekspres dieta: sulieknėk per 3 dienas! 12

2012.04.13 09:44

Reikia labai greitai sulieknėti? Tavęs laukia svarbus vakarėlis, pasimatymas ar didi šventė? Sulieknėk per 3 dienas!

Gairės: Dieta, figūra, lieknėjimas, morkos, burokėliai, žalumynai, formos,

Po švenčių: efektyvi lieknėjimo programa 1

2012.04.11 12:17

Po švenčių dauguma jaučiamės apsunkę. O išsivaduoti nuo šio sunkumo padės paprasta aritmetika; kurį laiką teks suvartoti mažiau kalorijų arba stengtis daugiau jų sudeginti. Kad ir kurį būdą šventinėms nuodėmėms išpirkti bepasirinktum, tau padės keletas kasdienių gudrybių.Išpakuok. Jei esi pratusi užkandžiauti tiesiog iš ...

Gairės: mityba, maistas, dieta, saldumynai, mankšta, alkoholis, taisyklės, aktyvumas,

Sočiosios Velykos: patarimai, padėsiantys išgyventi 2

2012.04.07 08:05

Prieš akis – vienos gražiausių metų švenčių. Ir... sočiausių. Per šv. Velykas, ne taip kaip per šv. Kūčias, galima valgyti viską: kumpį, įvairias mišraines, pyragus ir žinoma, kiaušinius. Kaip nepersivalgyti ir ką daryti, jei susilaikyti nepavyko?

Gairės: Patarimai, Velykos, Kiaušiniai, Maistas, Dieta, Sotumas, Persivalgymas

Įspūdinga blondinė A. Mois vakaro svečius gundė savo iškirpimu ir itin trumpu sijonu <img class="foto_ico" src="http://static1.balsas.lt/static.php?v=3.1.5.0&t=i&f=/pimg/Site/img/foto_grey_bg.gif" alt="foto" border="0" />

Įspūdinga blondinė A. Mois vakaro svečius gundė savo iškirpimu ir itin trumpu sijonu 8

2012.04.04 09:56

Jau kurį laiką skrybėlaičių ir rankinių dizainerė Anna Mois tampa vakarėlių dėmesio centru. Kad ir kokiame renginyje ji pasirodytų, mergina visuomet išsiskiria savo aprangos stiliumi.

Gairės: Anna Mois, Marilyn Monroe, A. Mois, skrybėlių dizainerė, bulvaras, iškirpimai, dieta

A. Hathaway norėdama sulieknėti, marina save mirtina dieta <img class="foto_ico" src="http://static1.balsas.lt/static.php?v=3.1.5.0&t=i&f=/pimg/Site/img/foto_grey_bg.gif" alt="foto" border="0" />

A. Hathaway norėdama sulieknėti, marina save mirtina dieta 3

2012.04.02 12:28

Garsi aktorė Anne Hathaway laikosi itin griežtos dietos vardan prostitutės vaidmens.

Gairės: Anne Hathaway laikosi, bulvaras, skandalai, paskalos, dieta, badas, žvaigždės

R. Čivilytė išsipasakojo apie savo dietas-katorgas

2012.03.29 13:59

Jau šį ketvirtadienio vakarą 19.40 val. TV3 laida „Paskutinė instancija“ nagrinės visada aktualią dietų manijos temą. Šįkart laidos centre – dietų verslas. Ar visuomet jis būna sąžiningas, atskleis „Paskutinės instancijos“ pašnekovas – Jūrmaloje gyvenantis vienas madingiausių ponių ir ponų „lieknintojų“ – Igoris Fizdelis, ...

Gairės: Paskutinė instancija, Ramutis Jancevičius, Rosita Čivilytė, Dietologė Aušra Jauniškytė, Dieta, Maistas, Figūra

Kokios žolės padeda lieknėti? 2

2012.03.28 16:54

Lieknėti šiandien yra madinga, ypač tarp jaunų merginų, moterų. Įvairiomis dietomis, jų receptais, patarimais kiekvieną pavasarį mirgėte mirga visi dailiosios lyties atstovėms skirti žurnalai. Tačiau ar iš tiesų reikia visiems masiškai lieknėti? Kaip neperžengti tos plonytės ribos, skiriančios lieknėjimą vardan sveikatos ...

Gairės: Dietos sistema, TOKIA STORA, Edita Gavelienė, dieta, svoris, grožis, antsvoris

Tyrimas: šokoladu besimėgaujantys žmonės – lieknesni 1

2012.03.27 14:40

Naujausias tyrimas atskleidė, kad reguliariai šokoladą valgantys žmonės yra labiau linkę į lieknumą, skelbia BBC.

Gairės: Šokoladas, tyrimas, lieknumas, dieta, kūno masės indeksas, Archives of Internal Medicine, kalorijos

Žiema baigėsi: valome organizmą!

2012.03.24 20:17

Šaltuoju metų laiku organizmas stengiasi sukaupti kuo daugiau energijos, kad galėtų kovoti su šalčiu, todėl dauguma žiemą valgome daugiau kaloringo maisto – ir tai tampa problema.

Gairės: Pavasaris, organizmo valymas, dieta, mityba, mankšta, pirtis, sveikata, vanduo

Vanduo: nuo pigiausios priemonės lieknėjimui iki vandenilinės bombos 2

2012.03.22 20:00

Rytų išmintis byloja: „gėlo vandens ąsotis geriau už sūrią upę". Nuo vandens priklauso visi žmogaus organizmo gyvybiniai procesai... ir liekna figūra.

Gairės: vanduo, dieta, svoris, lieknėti, kalorijos, riebalai, alkis

Šveicarijos cirko drambliai laikysis dietos

2012.03.22 14:50

Trims Šveicarijos cirko drambliams teks laikytis dietos. Taip nusprendė veterinaras, rašo laikraštis „Tagesanzeiger“, kuriuo remiasi agentūra AFP.

Gairės: Įvairybės, Šveicarija, Drambliai, Dieta, gamta, žmogus, draugystė

Balsas.lt eksperimentas: pasitik vasarą be antsvorio. Naujienos iš dietos fronto (II)

2012.03.22 12:01

Nuo šeštadienio, kai prasidėjo lieknėjimo (ir raumenų auginimo) konkursas „Pasiruošk su mumis vasarai“ praėjo jau keturios dienos. Per jas kilogramai aptirpo, bet tik šiek tiek. Svarstyklėse skaičiai svyruoja tarp 89,8 ir 90,4 kg. Verta pabrėžti, kad psichologiškai lengviau svertis ryte po visų rytinių reikalų. Tuomet ...

Gairės: dieta, eksperimentas, antsvoris, vasara, sportas, valgis, maistas

Balsas.lt eksperimentas: pasitik vasarą be antsvorio. Naujienos iš dietos fronto (I)

2012.03.18 10:11

Vis daugiau žmonių artėjant vasarai praveria sporto klubų duris, tikėdamiesi bent šiek tiek patobulinti savo kūno linijas.

Gairės: sportas, dieta, mityba, konkursas, vasara, Gediminas Stanišauskas, lieknėjimas

Misija įmanoma: sulieknėti lengvai ir neskaudžiai 2

2012.02.27 14:44

Dar nė vienas paskubomis atliktas darbas nesuteikė naudos. Todėl jei nusprendėte lieknėti, darykite tai nuoširdžiai ir tikėkite tuo, ką darote.

Gairės: svoris, dieta, svorio metimas, sveikata, plonėjimas, kūdėjimas, svorio reguliavimas

Dėžutė šokolado – 7 valandos prie kriauklės? 1

2012.02.15 11:33

Nesunku atspėti, kad Valentino dieną šokoladas liejosi upeliais. Jei buvo karštas. Arba rijosi kalnais. Juk dėžutė šokoladinių saldainių – bene populiariausia Valentino dienos dovana. O vienoje dėžutėje šokoladinių saldainių su įdaru gali slėptis net per 1000 kilokalorijų!

Gairės: Valentino diena, šokoladas, dovanos, dieta, svoris, merginų svoris, saldainiai

PUSLAPIAI: 1 2 3 4 5 6 7 8

1	Ar VSD dalyvavo išplėšiant mergaitę Garliavoje? 91
2	D. Montvydas šešias dienas gyveno kariuomenės režimu(atnaujinta 14:00) 13
3	Nuogas kanibalas, stebint praeiviams, valgė gyvo žmogaus veidą
4	Populiariausi (ir kvailiausi) prietarai 1
5	Kiek kainuoja vasaros poilsis Lietuvoje? (apklausa) 10
6	Vyras, išgarsėjęs savo nėštumais, skiriasi su jį mušusia žmona 4
7	Londone – lietuvių piketas dėl barbariško elgesio su vaiku 103
8	Italija lietuvės akimis: kainos, atlyginimai ir pramogos (III) 3
9	Ar Seimas panaikins N. Venckienės teisinę neliečiamybę? 209
10	Horoskopas gegužės 28 d., pirmadieniui

1	110 neatsakytų pedofilijos bylos klausimų – ar sulauks Lietuva atsakymų? 251
2	„Eurovizijos“ finale triumfavo Švedija, Lietuvai teko 14 vieta 64
3	Kriminologė R. Gajauskaitė: mergaitę išnešė tarsi suparalyžiuotą 250
4	Medikės liudijimas: mano kabinete lankėsi A. Ūsas, dvi seserys ir mergaitė 673
5	Specialistai: paskutinės žinios apie mergaitę Vokietijoje gautos prieš metus 144
6	„Eurovizijos“ statistika: kiek taškų surinko švedė ir kas balsavo už D. Montvydą?(papildyta 11:05) 49
7	G. Černiauskas: perduodant mergaitę, N. Venckienė ja naudojosi tarsi gyvu skydu (papildyta vaizdo interviu) 585
8	D. Montvydas pateko į „Eurovizijos“ finalą, kuriame pasirodys 4-as 37
9	Prognozės pasitvirtino: į „Eurovizijos“ finalą pateko populiariausi 11
10	Japoniškas horoskopas 13

1	Rusijos kasdienybė – nebaudžiamai siautėjantys policininkai 15
2	Šturmas: policijos veiksmų ir budėtojų pasipriešinimo Garliavoje chronologija 684
3	Mamos, kurios pagimdė „stebuklus“ arba per stebuklą 17
4	14 populiariausių merginų triukų socialiniuose tinkluose 33
5	Šaltiniai: penktadienį mergaitė kelias valandas praleido Santariškių klinikų reanimacijoje 793
6	TOP 20: nepatraukliausios pasaulio žvaigždės 34
7	110 neatsakytų pedofilijos bylos klausimų – ar sulauks Lietuva atsakymų? 251
8	Prof. G. Merkys apie pedofilijos bylą: L. Stankūnaitė ir jos aplinka yra nesaugi 427
9	„Eurovizijos“ finale triumfavo Švedija, Lietuvai teko 14 vieta 64
10	Lady Gaga koncertas: bilietų kaina pranoksta lietuvišką realybę 91

Dienos klausimas

Ar žiūrėjote „Eurovizijos 2012“ finalinį koncertą?

Laisvalaikis Lietuvoje

Kur?

Kas?

Kada?

Aktyviausias savaitės komentatorius

Šimtas penkiasdešimtas nugalėtojas - Sido

1	Balsas.lt apdovanoja šimtas penkiasdešimtą aktyviausią komentatorių – „Sido“ 1880
2	Ar Seimas panaikins N. Venckienės teisinę neliečiamybę? 210
3	Londone – lietuvių piketas dėl barbariško elgesio su vaiku 111
4	Ar VSD dalyvavo išplėšiant mergaitę Garliavoje? 91
5	Nutraukta A. Skučienės byla dėl jos elgesio Garliavos šeimos klinikoje 40