Naujienos
Balsas.lt linksmai
Auksinė taisyklė: kieno auksas, to ir taisyklė.
Kviečia „Vasario – sveikatingumo mėnesio“ renginiai vilniečiams 5
2012.02.01 14:09
| Prie vasario sveikatingumo mėnesio akcijos inicijuotos Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro, kurios šūkis – „Sveikata yra dovana, kurią reikia pasidovanoti sau pačiam“ (Bodo Werner) su savo iniciatyva prisijungė ir Vilniaus visuomenės sveikatos biuras. |
Sveiko gyvenimo produktai, kurių nauda mums abejotina 2
2012.01.11 11:45
| Dabar viskas, kas padeda mums lengvai prarasti papildomą svorį, išlikti puikios formos, geriau jaustis ar atrodyti jauniau, kaip mat atsiduria pirkinių krepšelyje. Bet dažnai toks „sveikas“ pasirinkimas, galų gale, paaiškėja, nesąs sveikas, o kainuoja gerokai daugiau, nei kitos alternatyvos. |
Danai apmokestina riebalus 1
2011.10.01 20:35
| Nuo šeštadienio danai mokės brangiau už produktus, kurių sudėtyje yra daugiau nei du procentai sočiųjų riebalų, praneša Lietuvos radijas. Taip tikimasi net tik pagerinti visuomenės sveikatą, bet ir gauti daugiau pajamų. |
10 sveikos mitybos mitų 1
2011.09.26 15:40
| Visuomenei pristatoma 10 populiariausių mitų apie sveiką mitybą: „Norint turėti sveiką ir liekną kūną, būtina ne tik pakankamai judėti ir išsimiegoti. Ne mažiau svarbu yra tinkamai maitintis. Racionali mityba ypač svarbi siekiant numesti svorio, todėl būtent metant svorį dažniausiai susiduriama su gausybe abejonę ... |
Vengrijoje įsigaliojo „traškučių“ mokestis
2011.09.01 18:25
| Vengrijoje ketvirtadienį įsigaliojo prieštaringai vertinamas mokestis ypač sūriems ir saldiems maisto produktams, kurį gyventojai jau pakrikštijo „traškučių mokesčiu“. Manoma, kad jis valstybės kasą papildys 74 mln. eurų. |
Rūkyk, panele 
2011.08.31 15:57
| Rūkymas tampa vis mažiau madingu ir toleruojamu visuomenėje. Tokios tendencijos yra visame pasaulyje, o sveikos gyvensenos propagavimo formos gali būti pačios įvairiausios – kovai prieš rūkymą galima pasitelkti ir automobilius. |
Badas badui nelygus 1
2011.08.07 08:28
| Šiuo metu vis dar tęsiasi iškylų sezonas, kai neretai persivalgome šašlykų, kepsnių, dešrelių, bulvių traškučių ir kitų nesveikų užkandžių. Tuomet sutrinka virškinimas, didėja cholesterolio kiekis kraujyje, svoris, gali prasidėti ir rimtesnės ligos. Kai kurie tokias sveikatos problemas nutaria spręsti bado dieta. |
Įkurti Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmai 4
2011.07.19 14:00
| Šiandien Seime vykusioje spaudos konferencijoje buvo pristatyti Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios medicinos rūmai (Rūmai), kurie buvo įsteigti liepos 7 d. Anot steigėjų, viena iš pagrindinių Rūmų užduočių — pagerinti Lietuvos gyventojų sveikatą, skatinant sveikos gyvensenos principų populiarinimą bei diegiant į ... |
Projektas: „Sveika, liekna, laiminga“ 1
2011.06.22 13:13
| Jei norite dalyvauti projekte - užpildykite anketą. |
B. Spears pagaliau atgavo formą 
38
2011.05.12 16:02
| Šiuo metu B. Spears vis labiau keičiasi. Dainininkė atrodo taip, kaip atrodė tik geriausiais savo šlovės laikais. |
Sveikata: tradicijos ar chemija? 4
2011.04.02 07:56
| Ne saujomis ryti tabletes, o tiesiog nesirgti. Su tokiu lozungu kyla sąjūdis, nusitaikęs į sveikatos apsaugos sistemos perversmą. Naujojo sąjūdžio esmė – skatinti sveiką gyvenseną bei įteisinti natūraliąją mediciną. Sveikatos sąjūdžio entuziastai, mokslininkai, medikai teigia, kad šiandieninė cheminė medicina yra ... |
Sveikos gyvensenos pagrindas – saikas
2011.03.02 09:32
| Jau praėjo du šių metų mėnesiai, todėl pats laikas pradėti vykdyti sau duotus naujamečius pažadus. Jei jau prakalbome apie tai, tai pasakykite, kas gali būti geriau už pažadą pradėti sveikai gyventi? Norėdami jums padėti jo laikytis, pateiksime kelis naudingus patarimus apie fizinį aktyvumą, subalansuotą mitybą ir ... |
Lietuvoje plinta šiaurietiško ėjimo virusas
2011.01.06 13:30
| Šiaurietiškas ėjimas (angl. nordic walking) – ėjimas, atsispiriant lazdomis, kilęs iš Suomijos, kur nuo 1970-jų metų taikomas slidininkų vasaros treniruotėse. 1997 metais buvo pradėtos gaminti specialios lazdos, ir šis ėjimo metodas peraugo į fizinės būklės gerinimo (fitneso) pratimą. Šiaurietiškas ėjimas turi nemažai ... |
Kaip be vaistų stiprinti imunitetą?
2010.12.15 09:11
| Sakoma, sveikatos nenusipirksi. Tai faktas. O profilaktika visada atsieina pigiau nei gydymas. Stiprus imunitetas labai svarbus ir jums, ir jūsų artimiesiems. Apie tai, kaip jį stiprinti, šiandien ir pakalbėkime. |
G. Gurevičiūtė: Lietuvos vyrus palyginčiau su runkeliais 14
2010.11.16 07:40
| Lapkričio mėnesio „Vakaro žinių“ kalendoriaus puslapį puošia gražuolė Gintarė Gurevičiūtė. „Tai bendradarbiavimas“, – kodėl atsidūrė tarp „Olialia“ mergaičių „paaiškina“ ekonomistė, kelionių organizatorė, apskaitininkė, Lietuvos vegetarų asociacijos įkūrėja, „Olialia“ sveikos gyvensenos eksperetė. |
10 patarimų, kaip išvengti streso
2010.11.11 17:28
| Turbūt visi esame patyrę jausmą, kai darbe užgriūva įvairūs susitikimai ir terminai. Psichologų teigimu, stresas išsivysto tuomet, kai darbuotojai patiria spaudimą. Dailymail.co.uk pateikia 10 patarimų išvengti streso darbe. |
Atkirtis nuovargiui – nesudėtinga mankšta
2010.10.27 09:43
| Rudenį, kai toks slogus oras, nuovargis užklumpa mus vis dažniau. Įveikti jį gali padėti nesudėtinga mankšta. Mankštinantis daugiau kraujo patenka į galvą, todėl praeina nuovargis. Mankštą galima daryti nebūtinai ryte. Trumpa, tačiau efektyvi mankštelė padės jums pasijusti žvaliau. |
Ką valgyti po šešių valandų vakaro
2010.10.25 07:22
| Nevalgyk po šešių vakaro! Tokį patarimą turbūt girdėjo ne viena moteris, susirūpinusi padidėjusiu svoriu. Tačiau kada gi valgyti? Juk dauguma žmonių iš darbo grįžta būtent jau po šešių ir būtent tuo laiku valgyti norisi labiausiai. Ir žodis valgyti čia skamba labai švelniai, kartais norisi tiesiog ėsti... |
Ar tavo darbas storina?
2010.10.19 08:21
| Kad ir kaip vengtum užkandžių savo biure ar atsisakytum kolegės gimtadienio torto gabalėlio, 40 sėdimo darbo valandų per savaitę neišvengiamai nusėda riebalais ant juosmens ir šlaunų. Laimė, yra būdų šio nemalonaus reiškinio išvengti ir nekeičiant darbo pobūdžio. |
Kaip sustiprinti imunitetą
2010.10.04 17:50
| Pastarieji metai buvo kupini nerimo dėl pasaulyje siautėjančių epidemijų. Virusai mutuoja, kad išgyventų kintančioje aplinkoje, todėl privalome imtis visų įmanomų priemonių, kad atbaidytume stiprėjančias jų atmainas. Kiekvienam teko girdėti apie imuniteto stiprinimą, padedantį atsilaikyti prieš peršalimą ir gripą. Tačiau ... |
Kaip pasirinkti tinkamiausią sportą
2010.09.24 07:00
| Jūsų problema – nežinote, nuo ko pradėti. Ir vėl pirmadienis, ir vėl rugsėjis, nauji tikslai ir nauji lūkesčiai. Vis pasižadate sau, kad imsitės gyventi aktyviau, sveikiau, rūpinsitės savimi. Tačiau tai ir toliau lieka pažadais – po savaitės sporto klube jaučiatės darantys žalą, o ne naudą savo kūnui, lankydami jogos ... |
Sveikas rytojus. Kokius įpročius keisti? 1
2010.09.23 10:29
| Laiko pusryčiams dažniausiai nebelieka? Skubėdami renkatės liftą, o ne lipimą laiptais? Nuolatos skundžiatės miego trūkumu? |
Lietuviai vietoje sveikos gyvensenos renkasi maisto papildus
2010.05.28 12:20
| Baltijos šalyse kovo mėnesį buvo atliktas vartotojų tyrimas apie gyventojų mitybos bei sveikos gyvensenos įpročius. Jis parodė, kad lietuviai mažai sportuoja, o organizmo būklę gerina mieliau rinkdamiesi maisto papildus, nei valgydami sveiką bei funkcinį maistą. |
Birutė Petriktytės gyvenimo būdo keitimo mokykla 2
2010.05.11 13:33
| Daugelis svajoja apie puikią išvaizdą, gerą savijautą ir sveiką gyvenseną. Bet kaip viso to pasiekti, nesilaikant alinančių dietų, daug kam yra paslaptis. Visai neseniai ją įminė populiari estrados dainininkė Birutė Petrikytė, atradusi sveikos gyvensenos, grakščių kūno formų ir laimės formulę. |
Didžioji dauguma moksleivių tiki, kad gyventi sveikai - smagu
2010.05.08 21:00
| Beveik 90 procentų moksleivių, dalyvavę apklausoje, teigia, kad sveikai gyventi yra smagu. Tai rodo gegužės pradžioje atlikta apklausa. |
Astrologija sveikai gyvensenai 7
2010.04.27 09:14
| Tikriausiai daugeliui mūsų kyla klausimas, kaip maitintis, kad būtume lieknos ir linksmos. Yra šimtai įvairiausių dietų, tačiau ne visada jų poveikis mus tenkina, o ir valios pastangų kartais pritrūksta. O gal pabandykite maitintis ir sportuoti pagal savo zodiako ženklą? Tai rekomendacinio pobūdžio patarimai, kuriais ... |
Stebukladarės Amino rūgštys 4
2010.02.19 16:59
| Rinkdamiesi vieną ar kitą patiekalą pasikliaujame skonio ir uoslės receptoriais. Na, dar ir regos. Ragauti gražiai atrodantį ir kelių metrų spinduliu aplink save skleidžiantį gardų kvapą patiekalą – vienas iš gyvenimo malonumų. Tačiau net skaniai atrodantis ir uoslę gundantis maistas ne visada yra vertingas. |
Žiemos džiaugsmai grūdina ir stiprina
2010.02.18 22:58
| Slidinėjimas, čiuožimas ant ledo, važinėjimasis rogutėmis nuo kalniukų, mėtymasis sniego gniūžtėmis – geriausias poilsis vaikams. Paprasta, linksma, malonu. Ir labai naudinga. |
Top10 |
Top galerijos |
Per šalčius pastebimas itin padidėjęs avaringumas. Kaip manote, ar kelininkai deda visas pastangas kelių saugumui?
Šimtas trisdešimt ketvirtasis nugalėtojas - Total
| Orai | TV programa | Valiutų kursai | Kuro kainos | Darbo skelbimai | Skelbimai | Įmonės | Video | Skundai | Studijos | Mama | Žodynas | Sveikinimai |
Redakcija. El. p. info@balsas.lt, tel. 8 5 2031029. Reklama reklama@balsas.lt, tel. 8 5 2031021; 8 5 2031023
© 2012 UAB "Balsas.lt"
© 2012 UAB "Balsas.lt"