sveikata

Kieno rankose tavo brangiausias turtas?
Kieno rankose tavo brangiausias turtas? 2014.06.28 13:44 Nors visi gerai žinome, kad sveikata – brangiausias žmogaus turtas, dažnai šią amžinąją tiesą prisimename tik tada, kai sveikata staiga sušlubuoja. Neretai pasireiškia tokie sveikatos sutrikimai, kurie susiję su mūsų darbu. Juk darbe mes praleidžiame didelę laiko dalį ir tos sąlygos, kuriomis dirbame daro didelę įtaką ...
Kaip dalyvauti masiniuose bėgimuose nežalojant savęs
Kaip dalyvauti masiniuose bėgimuose nežalojant savęs 2014.06.27 09:14 Ilgų distancijų bėgimai tampa vis populiaresni ir juose dalyvauti ryžtasi ne tik profesionalūs sportininkai. Didėjantis visuomenės susidomėjimas kelia ne tik džiugesį – nežinodami, kaip paruošti kūną fizinei apkrovai, kaip neišsekinti organizmo, daugelis pradedančių bėgikų daro klaidas, už kurias vėliau tenka skaudžiai ...
Vasara – iššūkis mūsų odai
Vasara – iššūkis mūsų odai 2014.06.26 09:13 Šiltasis metų laikas – sudėtingas mūsų odai. Ją veikia intensyvūs saulės spinduliai, dulkės, karštis, prakaitas. Moterys atsakingiau rūpinasi savo odos priežiūra, tačiau vyrams taip pat nederėtų jos apleisti. Tinkamai parinktos priemonės ir atsakinga odos priežiūra gali ne tik pagerinti jos būklę, bet ir pristabdyti ...
Ar naktį atliekamos operacijos?
Ar naktį atliekamos operacijos? (2) 2014.06.23 11:30 Į Biržų ligoninę naktį atvežtų pacientų artimieji išgirdo, kad reikėtų laukti ryto, kol ateis operuoti galintis gydytojas. Į Biržų ligoninę naktį atvežta mergaitė čia nebuvo operuota. Ligoninės direktorius Nikolajus Jeloza teigė, kad studentas rezidentas operuoti arba asistuoti gali tik kito gydytojo priežiūroje. Naktį ...
Mokslininkams iškilo naujas galvosūkis dėl žmonių sveikatos
Mokslininkams iškilo naujas galvosūkis dėl žmonių sveikatos 2014.06.23 09:16 Žinių radijas Pasitelkdami technologijas, mokslininkai įprastas chemines medžiagas suskaido į mikroskopines nanodaleles, kurios, pasirodo, gali turėti kitokių savybių nei pradinė medžiaga. Dėl šių savybių nanodalelės plačiai naudojamos kosmetikos, kuro, dažų, tekstilės, elektronikos, vaistų, sporto įrankių pramonėje. ...
Ž. Petrulionienė: tradicinis lietuviškas maistas skatina širdies ir kraujagyslių ligas
Ž. Petrulionienė: tradicinis lietuviškas maistas skatina širdies ir kraujagyslių ligas 2014.06.21 17:34  Rasa Pekarskienė, LRT radijo laida „Sveikata“, LRT.lt Blogiausia, kad Lietuvoje labai gajūs senieji mitybos įpročiai, kurie iš tiesų skatina širdies ir kraujagyslių ligas, sako Širdies asociacijos prezidentė Žaneta Petrulionienė. „Galvojame, kad lietuviškas maistas sveikas ir nesukelia jokių problemų.
Nėščia – į paplūdimį
Nėščia – į paplūdimį 2014.06.21 14:14 Esu nėščia šeštą mėnesį. Keliaujame prie Viduržemio jūros. Ar man dar reikėtų kokių papildomų apsaugos priemonių nei įprastai naudojamos? Raimonda Nėščia moteris turėtų žinoti, kad ultravioletinių spindulių „perdozavimas“ gali sukelti saulės smūgį, apalpimą ar net būti priešlaikinio gimdymo priežastis. Gal vyresnės ...
 Kardiologas P. Šerpytis: fizinė kultūra – dvasinės kultūros dalis
Kardiologas P. Šerpytis: fizinė kultūra – dvasinės kultūros dalis 2014.06.19 19:22 Kiekvieną pavasarį į gatves išrieda vis daugiau dviračių, dažniau eidami į darbą prasilenkiame su bėgikais, Vilniaus maratonas tampa vos ne nacionaline švente, o mažesnių sportinių ir sveikatingumo iniciatyvų net nesuskaičiuosi – nuo pirtininkų klubų iki gatvės gimnastikos. VU Santariškių klinikų kardiologas prof. Pranas ...
 Gydytojų receptas fiziniam aktyvumui užtikrina senjorų sveikatą ir kokybiškesnį gyvenimą
Gydytojų receptas fiziniam aktyvumui užtikrina senjorų sveikatą ir kokybiškesnį gyvenimą 2014.06.19 15:02 Neseniai atliktas ir „Plos one“ mokslo žurnale paskelbtas tyrimas atskleidė, kad kasdienė 25 minučių trukmės mankšta vyresnio amžiaus žmonėms padeda išvengti vaistų ir apsilankymų pas medikus. Taip pat pailgina gyvenimo trukmę ir gyvenimą padaro kokybiškesnį. Tyrime dalyvavo senjorai, kurių amžiaus vidurkis 78 metai.
Naujieji vegetarai – lieknėjimo maniakai?
Naujieji vegetarai – lieknėjimo maniakai? 2014.06.18 10:12 Norint greitai ir efektyviai atsikratyti antsvorio reikia iš mitybos raciono išimti mėsos produktus. Šis mitas toks gajus, kad vegetaru šiandien neretai tampama tik dėl siekio numesti šiek tiek svorio. Sveikos mitybos raciono ir sporto duetui atsukama nugara ir verčiau pasirenkamas organizmo žalojimas. Pasak gydytojos ...
Kengūros užkariauja Lietuvos sporto ir šokių erdvę
Kengūros užkariauja Lietuvos sporto ir šokių erdvę (2) 2014.06.17 12:33 Į Lietuvą atšoliuoja sportiškosios Kengūros. Nauja mada, naujas stilius, naujas sportas! Šią naujovę pristato Kangoo-Jumps treneris iš Klaipėdos Adomas Latakas (kenguros.lt). Kas yra Kangoo-Jumps? – tai patentuoti batai, skirti “Fitnesui” ir poilsiui. Kangoo Jumps šokliukus sukūrė ir užpatentavo šveicaras Dennis ...
Kaip ryklys gali padėti besigydantiems nuo vėžio?
Kaip ryklys gali padėti besigydantiems nuo vėžio? 2014.06.16 11:11 Lietuvoje kasdien vėžio diagnozę išgirsta beveik 50 žmonių, dar apie 80 tūkst. šiuo metu serga įvairiomis onkologinėmis ligomis, o net 20 proc. visų mirčių – nuo vėžinių susirgimų. Piktybiniai navikai iš visų mirties priežasčių užima antrą vietą, bet epidemiologai apskaičiavo, kad 2015–2020 metais onkologinės ligos taps ...
Kai vaistai neįveikia vaikiškų ligų
Kai vaistai neįveikia vaikiškų ligų 2014.06.16 10:28 Daugumai tėvų yra pažįstamos situacijos, kuomet vaikai dažnai serga ligomis nepasiduodančiomis medikamentiniam gydymui. Nuolatinis kosylus, bronchinė astma, enurezė, alergija, galvos, pilvo ar skrandžio skausmai – tarsi šių laikų Dievo rykštė, varanti į neviltį tėvus, vaikus ir pačius medikus. „Su kiekviena diena ...
13 maisto produktų, kurie yra žalingi žmogui, bet jie mano kitaip
13 maisto produktų, kurie yra žalingi žmogui, bet jie mano kitaip (8) 2014.06.14 18:26   Riebalai yra labai svarbi mitybos dalis, tačiau šiandieną žmonės vartoja "blogus" riebalus, kurie yra pavojingi sveikatai ir normalioje visuomenėje privalėtų būti uždrausti. Taip pat didelė dalis žmonių vartoja per daug riebalų. Huffingtonpost.com pateikia 13 maisto produktų, kurie yra ypatingai žalingi ...
R. Stukas: išvengti lėtinių ligų padeda ir šviežios uogos
R. Stukas: išvengti lėtinių ligų padeda ir šviežios uogos (1) 2014.06.14 09:21  Rasa Pekarskienė, LRT radijo laida „Sveikata“, LRT.lt Miško uogose, kitaip nei sodo, yra šiek tiek daugiau aktyviųjų medžiagų, dėl kurių jos nuo seno naudojamos liaudies medicinoje, sako Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius Rimantas Stukas. „Tačiau tų medžiagų koncentracija nedidelė, todėl nereikėtų ...
Pasirengti gimdymui padeda mankšta
Pasirengti gimdymui padeda mankšta 2014.06.14 07:42 Jau septynios savaitės esu nėščia. Nuolatos treniravausi ir mankštinausi, tačiau dabar visi aplinkiniai pradeda kalbėti, kad tai gali pakenkti vaisiui. Kokia yra profesionalų nuomonė šiuo klausimu? Ir jei galiu tęsti mankštą, tai kokią rinktis? Remigija, 29 metai Atsako „Northway“ medicinos centro gydytoja akušerė ...
B. Obamos sveikatos ataskaita: neberūko, tačiau vis dar griebiasi gumos su nikotinu
B. Obamos sveikatos ataskaita: neberūko, tačiau vis dar griebiasi gumos su nikotinu (1) 2014.06.13 19:00   JAV prezidento Baracko Obamos (Barako Obamos) sveikata puiki, jis atsisakė cigarečių, bet kartais vis dar griebiasi gumos su nikotinu, paskelbė jo gydytojas. „Visi klinikiniai duomenys rodo, kad prezidentas šiuo metu yra sveikas ir kad toks liks per visą savo prezidentavimą“, – sakė Ronny Jacksonas (Ronis ...
Pesticidai ir jų poveikis žmogaus sveikatai
Pesticidai ir jų poveikis žmogaus sveikatai 2014.06.13 14:43 Pesticidai (lot. pestis – maras, liga + caedo – žudau) – tai grupė cheminių medžiagų, kuriomis naikinami žemės ūkio ir miško kenkėjai, įvairios ligos. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad kasmet jų visame pasaulyje išpurškiama keli milijonai tonų ir tik 1 procentas viso šio kiekio atlieka savo ...
Vaikų dantų gydymas ir profilaktika turi tapti prioritetine sritimi
Vaikų dantų gydymas ir profilaktika turi tapti prioritetine sritimi 2014.06.12 16:37 Kaip pereiti nuo chaotiško chirurginės pagalbos paslaugų teikimo prie racionalaus modelio, o vaikų dantų gydymą ir profilaktiką paversti tikru, o ne teoriniu prioritetu svarstė Sveikatos apsaugos ministerijos kolegijos nariai. Sutarta toliau svarstyti chirurginės pagalbos Lietuvoje optimizavimo planą bei šalies ...
Saugus elgesys prie vandens ir vandenyje
Saugus elgesys prie vandens ir vandenyje 2014.06.12 16:35 Vasara – pats smagiausias metų laikas, kuomet laukia atostogos, draugai, gamta ir pramogos. O, kad atostogauti būtų smagu ir, svarbiausia, saugu, Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro visuomenės sveikatos administratoriai dar kartą primena kokia svarbi žmogaus gyvybė ir pataria kaip elgtis prie vandens ir vandenyje ...
Taupiosios elektros lemputės – naudojamos, nors pavojingos?
Taupiosios elektros lemputės – naudojamos, nors pavojingos? (1) 2014.06.11 10:35 Pagal 2012 m. ES direktyvą iš prekybos išėmus kaitrines lemputes, didžioji dalis vartotojų pradėjo rinktis taupiąsias lemputes. Ne išimtis ir Lietuva – pas mus tokias lemputes naudoja daugiau nei 80 proc. gyventojų, nors pastaruoju metu viešumoje vis dažniau pasigirsta argumentų, jog šis sprendimas naudingas tik ...
Liaudies patarimai, kuriuos patvirtino mokslas (I)
Liaudies patarimai, kuriuos patvirtino mokslas (I) 2014.06.10 21:16 Kai Jums prasta diena, kartais išgirstate palinkėjimą – daugiau šypsokis! Į taip pasakiusįjį ar pasakiusiąją metate piktą žvilgsnį ir tada kartu nusijuokiate – viskas bent šiek tiek pagerėja jau tą pačią akimirką. Jūsų draugas gali to nežinoti, tačiau toks patarimas yra ne tik teisingas, bet ir patvirtintas mokslininkų. ...
Ar verta kovoti su šienlige?
Ar verta kovoti su šienlige? (1) 2014.06.10 13:19 Žydint įvairiems augalams ir pievoms padaugėja įkvepiamųjų alergenų sukeltų alergijų. Žiedadulkėms alergiški žmonės paprastai kamuojasi ne tik pavasarį, bet ir visą vasarą, ypač tose vietose, kur rečiau šienaujamos arba visai netvarkomos pievos. Žinodami, kad žiedadulkių aplinkoje vis tiek išvengti neįmanoma, kai kurie ...
Saulėgrąžų aliejus: nuo vitaminų gausos iki vaisto nuo vėžio
Saulėgrąžų aliejus: nuo vitaminų gausos iki vaisto nuo vėžio 2014.06.10 11:10 Visi žinome, kokie sveikatai naudingi yra aliejai. Parduotuvių lentynos „lūžta“ nuo tradicinių ir egzotiškų aliejų gausos. Aišku, kiekvienas aliejus yra vienaip ar kitaip naudingas, tačiau aliejus aliejui nelygus ir kai vieni tinka tik blynams kepti, kiti gali pagelbėti pasveikti nuo sunkiausių ligų. Dauguma net ...
14 priežasčių, kodėl bananus nuo šiol vertinsite kitaip
14 priežasčių, kodėl bananus nuo šiol vertinsite kitaip 2014.06.09 22:18 Bananuose yra gausu sacharozės, fruktozės, gliukozės ir skaidulų. Dėl to suvalgius bananą iš karto pastebimai padaugėja energijos. Tyrimai patvirtino, kad du bananai gali suteikti pakankamai energijos rimtai 90 minučių treniruotei. Bananai, jei bus reguliariai vartojami, gali padėti sustiprinti imunitetą nuo tam tikrų ...
Elektroninės cigaretės: panacėja ar dar viena rykštė sveikatai?
Elektroninės cigaretės: panacėja ar dar viena rykštė sveikatai? 2014.06.09 13:12 Sparčiai plintant elektroninėms cigaretėms visuomenė turėtų nepasitikėti skleidžiama prieštaringa, tyrimais nepagrįsta informacija ir atsižvelgti į Pasaulio sveikatos organizacijos bei kitų tabako kontrolės organizacijų skatinimą elgtis apdairiai ir susilaikyti nuo elektroninių cigarečių įsigijimo ir vartojimo, nes jų ...
Pasigamink pats: sveiko mėsainio receptas
Pasigamink pats: sveiko mėsainio receptas 2014.06.09 11:08 Nors greitas maistas – tikras išsigelbėjimas nuolat skubantiems ir mažai laiko turintiems miestiečiams, jis laikomas vienu nesveikiausių maitinimosi būdų. Pastaruoju metu Lietuvoje itin išpopuliarėjęs mėsainis savyje talpina nemenką kiekį kalorijų, o neretai ir įvairiausių konservantų. Kulinarai teigia, kad norint ...
 Už gyvybę ir sveikatą svarbesnis turtas?
Už gyvybę ir sveikatą svarbesnis turtas? 2014.06.08 15:00 Dauguma Lietuvos gyventojų sako nesijaučiantys užtikrinti dėl savo ir savo šeimos ateities finansinio saugumo, tačiau patys nesiima tuo rūpintis. Apklausos rodo, kad net 69 proc. respondentų pripažįsta, jog nelaimingas įvykis, kurio metu jie netektų darbingumo ar net gyvybės, sukeltų finansinių sunkumų artimiesiems. ...
S. Čaplinskas: su jaunimu reikia ne tik kalbėti, bet ir parodyti, ką daro narkotikai
S. Čaplinskas: su jaunimu reikia ne tik kalbėti, bet ir parodyti, ką daro narkotikai (4) 2014.06.08 11:34  Rasa Pekarskienė, LRT radijo laida „Sveikata“, LRT.lt Siekdami išvengti besaikio svaiginimosi, senovės romėnai jauniems žmonėms rodydavo, kuo pavirsta girti vergai, sako Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro direktorius prof. dr. Saulius Čaplinskas. „Todėl žiniasklaida, pedagogai ir medikai turėtų ne vien kalbėti apie ...
 Parazitologė: spalinių kiaušinių yra ant palangių, kompiuterio klaviatūros ir net žaislų
Parazitologė: spalinių kiaušinių yra ant palangių, kompiuterio klaviatūros ir net žaislų 2014.06.07 18:39 Rasa Pekarskienė, LRT radijo laida „Sveikata“, Spalinių kiaušinėlių yra ant palangių, durų rankenų, knygų, kompiuterio klaviatūros, minkštų žaislų – visur aplinkoje. Taip teigia Nacionalinės visuomenės sveikatos priežiūros laboratorijos parazitologijos specialistė Daiva Veitienė. Anot jos, pagrindinė enterobiozės, kurią ...
«
Dėkojame už išsakytą nuomonę!