Vitaminai | Balsas.lt

Dienos vaizdelis

Slaptame Seimo posėdyje neigta, kad Garliavoje prieš mergaitę naudoti vaistai

Konkursai

Piešinių konkursas: nupiešk savo svajonių vasarą

Atsipalaiduok prieš lietuvių k. egzaminą: atsakyk teisingai ir gauk „Alias“

Nestresuok prieš matematikos egzaminą: atsakyk teisingai ir laimėk „Sudoku“

Visi konkursai

Balsas.lt linksmai

Mokytojas: - Jūsų sūnus visiškai nesimoko geografijos! - Nieko baisaus. Su mūsų pajamomis toli nenuvažiuosi.

Top bulvaras

J. Bieberiui diagnozuotas smegenų sutrenkimas

Kaip atrodyti pasitikinčiam savimi? (nuotr. freedigitalphotos.net)

Kūno kalba: kaip atrodyti pasitikinčiam savimi?

Veido masažas (nuotr. freedigitalphotos.net)

Grožio paslaptys iš Rytų

Horoskopai

Balsas.lt video

Internetą „išsprogdino“ neįtikėtinas žiurkėnas-aktorius

Pajūryje rasta lobių skrynia tapo interneto sensacija

Blogiausiai apsirengusiajam – specialus „Eurovizijos“ apdovanojimas

Daugiau video

Ieva.lt

Gegužės mėnesio horoskopas

Mielės: naudingos ar žalingos?

2012.06.02 15:45

Apsilankiusi mėgstamoje kepyklėlėje nustebau, kai šalia keleto skirtingų kepaliukų išvydau išdidžiai besipuikuojantį užrašą „be mielių“. Ne bet kaip, o būtent išdidžiai – paryškintas, didesnis nei greta išdėlioti pavadinimai, paramstytas šauktukais. Ar tai reiškia, kad bemielė duona kuo nors geresnė? Paklausus pardavėja ...

Gairės: mielės, sveikata, nutukimas, laimės hormonas, valgis, vitaminai, papildas,

Ko organizmui trūksta vyresniame amžiuje?

2012.05.25 09:41

Retas žmogus nebijo pasenti. Anot psichologų, ši baimė susijusi su nerimu, jog gyvenimo saulėlydyje jis gali jaustis vienišas, niekam nereikalingas, nepajėgus savarankiškai atlikti daugybės dalykų.

Gairės: Organizmas, vyresnis amžius, vitaminai, sveikata, ligos, sutrikimai, Vitaminas D3,

Energijos suteikiantys vitaminų kokteiliai

2012.05.18 11:19

Artėjant vasarai norisi bėgti, lėkti, mėgautis gyvenimu, kurti kažką nauja. Tačiau dažniausiai nutinka taip, kad entuziazmo turime daugiau nei jėgų ir energijos.

Gairės: Receptai, kokteiliai, gėrimai, sultys, vaisiai, gaivūs gėrimai, vitaminai,

Ankstyvos daržovės – geidžiamiausios, tačiau ir pavojingiausios

2012.05.17 11:49

Ankstyvosios daržovės. Pavasarį sunku atsispirti vos pasirodantiems agurkams, ridikėliams, bulvėms, morkoms ir žalumynams. Bet kas iš tikrųjų slypi po daržovių odele? Nesubrendusiose ir ankstyvose daržovėse visada yra daugiau... nitratų. Nitratai – azoto rūgšties druskos. Gamtoje jos susidaro natūraliai, todėl be jų ...

Gairės: F. Komarovski, Vitaminai, Daržovės, Nitratai, Kenkia, Ankstyvos, Daržas, Sveikata,

Ką būtinai reikia žinoti apie energinius gėrimus

2012.05.14 17:50

Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) specialistai, atliko energinių gėrimų rizikos vertinimą: išanalizavo Lietuvoje parduodamų energinių gėrimų sudėtį ir atliko jų sudedamųjų dalių poveikio žmonių sveikatai analizę.

Gairės: Energiniai gėrimai, kofeinas, poveikis, sveikata, sudėtis, vitaminai, alkoholis,

Maisto papildų vartojimas: klaidos, kurių galima išvengti 1

2012.04.27 14:36

Yra sakoma, jog protingi mokosi iš savų klaidų, labai protingi – iš svetimų. Kokios yra dažniausios klaidos, vartojant maisto papildus ir kaip jų išvengti?

Gairės: MediCA, Inetos Marčiukaitytės, maisto papildai, sveikata, sveikas žmogus, maistas, vitaminai,

Nagai – organizmo pokyčių atspindys

2012.04.25 12:05

Sveiki nagai paprastai yra tvirti, lygūs, blizgantys, švelniai rožinės spalvos, nes pro juos prasišviečia kraujagyslės. O kokie jūsiškiai?

Gairės: Nagai, organizmas, pokyčiai, sveikata, nagų lakas, vitaminai, sluoksniavimasis, trūkumas,

Dauguma žmonių nežino, kokių maistinių medžiagų jiems trūksta 2

2012.04.17 15:31

Pastaruoju metu viešoje erdvėje itin gausiai diskutuojama apie Lietuvos gyventojų maitinimosi įpročius – kiek jie yra teisingi ar ydingi, taip pat apie vitaminų ir maisto papildų veiksmingumą. Šiose diskusijose pateikiama kontraversiškų, provokuojančių nuomonių.

Gairės: Maistas, mityba, maistinės medžiagos, tyrimas, papildai, vitaminai, Dauguma Vakarų Europos,

Sveika širdis – tobulas kūnas

2012.04.09 15:46

Mitybos įpročių keitimas ar dietos laikymasis – sunkus ir daug pastangų reikalaujantis darbas. Tačiau šiandien tai galite padaryti vadovaudamiesi aštuoniais patarimais, kurie padės ne tik atsikratyti antsvorio, bet ir apsaugoti širdį nuo daugelio ligų. Ne paslaptis, kad vartojant kai kuriuos produktus, padaroma neigiama ...

Gairės: maistas, sveika širdis, sveikata, sveikas maistas, vaisiai, daržovės, mėsa, vitaminai

Žiema baigėsi. Valome organizmą!

2012.03.30 09:48

Šaltuoju metų laiku organizmas stengiasi sukaupti kuo daugiau energijos, kad galėtų kovoti su šalčiu, todėl dauguma žiemą valgome daugiau kaloringo maisto – ir tai tampa problema.

Gairės: kompleksinis, išplauna, sveikata, organizmo valymas, pavasaris, sauna, vitaminai

Farmaciniai kuriozai, arba kas nutinka, jei neskaitai instrukcijų 1

2012.03.28 20:25

Medicinos praktika, ko gero, būtų labai nuobodi ir liūdna, jei ne kuriozai, kuriais mes patys, pacientai, papildome jos istoriją. Nusprendėme surinkti pačius smagiausius nutikimus, susijusius su įvairių vaistinių preparatų naudojimu, ir sudarėme jų TOP sąrašą. Kad išsaugotume visas intrigos taisykles, pradedame nuo ...

Gairės: vaistai, anotacija, nuo temperatūros, kontraceptikai, viduriavimas, erekcija, vitaminai,

Iš medžių jau teka sula 2

2012.03.24 21:33

Kartu su šiltėjančiais orais ir bundančia gamta medžiais pradeda tekėti sula. Mėgstantys šviežias beržų sultis, jau gali mėgautis šiuo skaniu gėrimu.

Gairės: Pavasaris, beržas, klevas, sula, sulos leidimas, vitaminai, mineralinės medžiagos, Jūratė Mačiulienė, girininkas, Skirmuntas Maštaras

Dėl nuovargio kaltas... pavasaris

2012.03.24 15:45

Džiaugtis gerėjančiais orais kartais trukdo prasta savijauta. Neretai po žiemos jaučiame keistą vidinį nerimą, silpnumą, energijos trūkumą.

Gairės: pavasaris, vitaminai, organizmas, mityba, sveikata, nuovargis, sportas, Rita Judzentavičienė, gydytoja,

Jaunieji tenisininkai varžėsi dėl dovanų ir reitingo

2012.03.19 13:26

Šį savaitgalį (kovo 16- 18 dienomis) jaunieji Lietuvos tenisininkai nuo ryto iki vakaro kovėsi „Vitaminų Zippy teniso turnyre“. Dvejose amžiaus grupėse mergaitės ir berniukai iš visų jėgų stengėsi įrodyti savo pranašumą ne tik dėl trofėjų, dovanų, bet ir dėl galimybės pakilti Lietuvos reitingo lentelėje, teigiama ...

Gairės: tenisas, vitaminai, dovanos, jaunimas, keturiolikmečiai, šešiolikmečiai, reitingas, Lietuva

Serbentai – ne tik uogienėms

2012.03.17 09:59

Juodieji serbentai pranoksta daugelį kitų sodo uogų pagal juose esančių vitaminų, mineralų ir kitų naudingų medžiagų kiekį bei koncentraciją. Augalo vaisiuose gausu ląstelienos, karoteno, fosforo, kalio, magnio, geležies, natrio bei vitaminų P, B1, B2, B3, B6, E, C (daugiau šio vitamino turi tik erškėtrožės). ...

Gairės: Serbentai, uogos, vitaminai, sveikata, uogienė, mineralai, naudingos medžiagos

Ką valgyti, kad išsaugotumėte sveikatą bei energiją? 2

2012.03.14 21:24

Kasdienis stresas daro neigiamą įtaką jūsų kraujui. Stenkitės nesijaudinti ir vengti stresinių situacijų. Mokslininkai pastebėjo, kad tie, kurie stengiasi, tiems pavyksta. Kiekvienas turi savą metodą, kaip kovoti su stresu. Vienas jų – talismanai. Turėkite darbe savo „žaisliuką“, maigykite jį rankose, žiūrėkite į jį, ir ...

Gairės: uogos, geležis, vitaminai, mityba, patarimai, gamta, žmogus, pagalba

Sveikatos šaltinis iš jūros gelmių 1

2012.03.12 21:25

Turbūt daugelis iš mūsų prisimena, kaip vaikystėje turėjo gerti žuvų taukus. Tėvai aiškino, kad žuvų taukai stiprina imunitetą, gerina regėjimą, smegenų veiklą ir atmintį. Dabar žinoma, kad tai nėra didžiausias žuvų taukų pranašumas. Omega- 3 riebalų rūgštys būtinos kiekvienai mūsų ląstelei, tačiau pats organizmas jų ...

Gairės: Sveikata, žuvų taukai, nauda, vitaminai, Omega 3, riebalų rūgštys, imunitetas

Maisto papildas – ne vaistas, o maistas 1

2012.02.23 21:37

Maisto papildų pasiūla rinkoje yra didžiulė ir išsirinkti tinkamiausią – nelengva.

Gairės: Maisto papildai, mityba, vitaminai, mineralai, norma, RPN, vaistai, sudėtis, kapsulės

Ko reikia, kad akys viliojančiai blizgėtų 3

2012.02.21 16:59

Flirto metu viliojančiu blizgesiu akys dega neatsitiktinai. Taip suplanavo gamta. Šitą patrauklumą ir žavesį galima įgyti – reikia daugiau vitaminų ir kitų maitinančių medžiagų. Tokias išvados priėjo Amerikos mokslininkai, įvertinę naujausių tyrimų rezultatus.

Gairės: vitaminai, akys, sveikata, žmogus, sveikos akys, selenas, vitaminas a

Kaip maitintis žiemą? 2

2012.02.11 14:40

„Nors valgyti žiemą norisi daugiau nei įprasta, stenkitės neužkandžiauti nuo ryto iki vakaro. Pagrindiniams patiekalams kiek įmanoma dažniau rinkitės šiltą maistą – troškinius su neriebia mėsa, tirštų ir trintų daržovių sriubas, įvairias košes. Maistą virkite, troškinkite ar ruoškite garuose, rečiau – kepkite gyvuliniuose ...

Gairės: citrinos, vaisiai, žiema, mityba, vitaminai, žmonės, maistas

Naudingiausi maisto produktai vaikams 5

2012.01.23 08:44

Norite, kad jūsų vaikutis būtų mažasis genijus, puikiai išmanytų matematiką ir fiziką? Norėdami pasiekti tokių rezultatų, susirūpinkite vaiko mityba. Ji turi būti pilnavertė ir puikiai sukomplektuota.

Gairės: B1, B2, vitaminai, sveikas maistas vaikams, ką vaikams valgyti, tinkamiausias maistas vaikams, vaikai

Ropės turi daugiau vitaminų nei apelsinai ir citrinos

2012.01.21 10:00

Ropių tėvyne laikoma Europa ir Azija, iš dalies net Sibiras. Ropes augino senovės egiptiečiai ir persai. Egipte ropėmis buvo maitinami piramides statę vergai.

Gairės: ropės, citrinos, vitaminai, sveikata, daržovė, gydymas, liaudies medicina

Kaip efektyviai pasisemti energijos iš maisto?

2012.01.16 14:03

Miesto gyventojui tokie simptomai, kaip chroniškas nuovargis, išsekusi išvaizda ir padidėjęs dirglumas, jau seniai laikomi norma.

Gairės: mityba, vitaminai, mineralai, energija, sveikata, maistas, jodas

Kokio maisto pageidautų mūsų akys?

2012.01.13 20:30

Alkio jausmas, silpnumas, nuolatinės mintys apie tai, ką čia tokio sukrimtus, signalizuoja – laikas valgyti. Pasistiprinus, pasisotina ne tik skrandis, bet ir visi kiti organai.

Gairės: Zitos Janušauskienės, Camelia, Vitaminas B2, akys, maistas, mityba, vitaminai, mėlynės, cinkas, selenas

TV laidoje D. Meiželytė prisiminė baisią pranašystę 2

2012.01.13 11:20

Seimo narė Donata Meiželytė BTV laidoje “Šeštasis pojūtis" prisiminė išgirstą gąsdinančią būrėjos pranašystę – ji perspėjo moterį, kad jos laukia sunkus metas, ar net žūtis.

Gairės: Šeštasis pojūtis, Donata Meiželytė, Vitalija Katunskytė, asmenybė, lašiniai, variklis, vitaminai

Sveiko gyvenimo produktai, kurių nauda mums abejotina 2

2012.01.11 11:45

Dabar viskas, kas padeda mums lengvai prarasti papildomą svorį, išlikti puikios formos, geriau jaustis ar atrodyti jauniau, kaip mat atsiduria pirkinių krepšelyje. Bet dažnai toks „sveikas“ pasirinkimas, galų gale, paaiškėja, nesąs sveikas, o kainuoja gerokai daugiau, nei kitos alternatyvos.

Gairės: sveika gyvensena, mityba, maisto produktai, vanduo, vitaminai, sveikata, nauda

Stiprūs nagai per kelias minutes 3

2012.01.11 10:09

Svajojate apie stiprius ir tvirtus nagučius, tačiau kaskart, vos palietus, nagas nulūžta?Ar žinojote, kad nagučius galite sustiprinti naudodamos priemones, kurių tikrai kiekviena iš jūsų turi namie? Pradedant apelsinais ir baigiant jūros druska.

Gairės: nagai, manikiūras, vitaminai, jūros druska, vonelė, rankos, grožis

Lūpų pūslelinė: gyvenimas nesustoja 3

2012.01.10 18:00

Žmogus, nė karto nesusidūręs su vadinamuoju lūpų peršalimu – retenybė. O ši nelaimė nutinka, atrodytų, lygioje vietoje.

Gairės: lūpos, lūpų puslelinė, herpesas, ligos, vitaminai, virusas, sveikata, imunitetas, peršalimas

Morkų dieta 1

2012.01.10 08:37

Gilioje senovėje morka buvo laikoma vaistu nuo visų ligų. Dar nuo viduramžių šis augalas tapo žmonėms labai vertingas.

Gairės: morkos, dieta, morkų sultys, vitaminai, mityba, sveikata, figūra

Kuo naudingi špinatai? 10

2012.01.09 10:01

Kuo gi naudingi šie žalieji lapeliai? Ar dėkingas organizmas už tai, kad juos gauna? Ši lapinė daržovė yra itin naudinga mūsų visų organizmas. Nors daugelis ir sako, kad žolinės daržovės – ne maistas, tai nėra tiesa. Špinatuose gausu vitaminų ir maistingųjų medžiagų.

Gairės: špinatai, vitaminai, sveikata, nauda, daržovės, žolelės, mityba

PUSLAPIAI: 1 2 3 4

1	Žymiausi tėveliai, dievinantys savo vaikus 2
2	Atviras laiškas teisėjai N. Venckienei 331
3	Kodėl genialumas ir beprotybė susiję? 5
4	„E“ priedai: kodėl kiaušiniai auksiniai, o žuvis – rožinės spalvos?
5	Top 15 filmų, kuriuos smagu žiūrėti su tėčiu 3
6	Geras gyvenimas žudo? 1
7	J. Bieberiui diagnozuotas smegenų sutrenkimas 11
8	Paskutinis laivo–ligoninės „Armėnija“ reisas (VIII)
9	Kūno kalba: kaip atrodyti pasitikinčiam savimi? 3
10	Išmokink moterį patirti orgazmą (N-18) 3

1	Mados reidas Gariūnuose: kiek kainuoja apsirengti stilingai? 34
2	Dveji Renaldo metai Klonio gatvėje: grasinimai ir bandymai susidoroti (I) 258
3	N. Venckienė: seimūnai ir politikai, ar jūsų nekamuoja košmarai? 954
4	10 įdomiausių neišaiškintų nusikaltimų (I) 5
5	Paskutinė gyvo žmogaus veidą valgiusio kanibalo diena 24
6	Pasimatymas su vyru pagal zodiako ženklą 7
7	Žmogaus teisių specialistas: už šių susijusių bylų slypi didžiulė galia 171
8	Prokuroras: svarstau dėl gydytojos liudijimo A. Ūso byloje 451
9	Japonijos keistenybės (N-18) 1
10	10 sekso pamokėlių, kurias moterims reiktų užmiršti (N-18) 1

1	Šturmas: policijos veiksmų ir budėtojų pasipriešinimo Garliavoje chronologija 684
2	Mamos, kurios pagimdė „stebuklus“ arba per stebuklą 17
3	14 populiariausių merginų triukų socialiniuose tinkluose 33
4	110 neatsakytų pedofilijos bylos klausimų – ar sulauks Lietuva atsakymų? 297
5	Šaltiniai: penktadienį mergaitė kelias valandas praleido Santariškių klinikų reanimacijoje 793
6	Mados reidas Gariūnuose: kiek kainuoja apsirengti stilingai? 34
7	„Eurovizijos“ finale triumfavo Švedija, Lietuvai teko 14 vieta 72
8	Prof. G. Merkys apie pedofilijos bylą: L. Stankūnaitė ir jos aplinka yra nesaugi 430
9	Lady Gaga koncertas: bilietų kaina pranoksta lietuvišką realybę 91
10	Japoniškas horoskopas 16

Dienos klausimas

Ar sutiktumėte papildomai mokėti už „išmaniojo taksi“ paslaugas?

Laisvalaikis Lietuvoje

Kur?

Kas?

Kada?

Aktyviausias savaitės komentatorius

Šimtas penkiasdešimtas nugalėtojas - Sido

1	Atviras laiškas teisėjai N. Venckienei 349
2	A.Čaplikas: durys susitarimams pasiekti dar neužtrenktos 33
3	J. Bieberiui diagnozuotas smegenų sutrenkimas 13
4	Kvotos moterims partijų rinkimų sąrašuose – už ir prieš 10
5	Hamburge fašistų maršas baigėsi pogromu: padegimai, barikados, iki 700 sulaikytųjų 10