Keptus obuolius valgyti sveika ir naudinga. Veikiamos aukštos temperatūros, atsipalaiduoja angliavandenių jungtys, kurios labai nesunkiai prisijungia visokiausias agresyvias medžiagas ir neleidžia joms įsisiurbti į žarnyną, o iš ten patekti į kraują.

Keptuose obuoliuose išsiskyrusios sultys padeda numalšinti podagros sukeltus skausmus. Obuolių nuovirai rekomenduojami sergant inkstų akmenlige.  Taigi kepti obuoliai atlieka savotiško šlavėjo darbą. Pasmaguriaukime sveikai

Pagaminimui reikės:


Obuoliai, 4 vienetai;

Varškė, 100 gramų;

Kiaušiniai, 1 vienetas;

Česnakai, skiltelės, 2 vienetai;

Svogūnai, 0.5 vieneto;

Druska, truputį;

Krapai, pagal skonį.



Gaminimas:

Obuolius nuplaukite, nupjaukite jų viršūnėles ir išimkite sėklalizdžius. Įdarui skirtą varškę pertrinkite per tinklelį, įmuškite kiaušinį, suberkite kubeliais supjaustytą svogūno puselę, susmulkintas česnako skilteles, paskaninkite druska bei krapais ir gerai išmaišykite.

Šio varškės įdaro pridėkite į obuolius. Juos sudėkite į skardelę, įpilkite 1 stiklinę vandens ir kepkite 200° C temperatūros orkaitėje. Prieš

patiekdami papuoškite žalių krapų šakelėmis.

Parašyk komentarą


    Gyvenimas

    J. Kazlauskytė (nuotr. Instagram)
    Prabangi elegancija: gražuolės Justinos Kazlauskytės stilius 2014.12.22 10:50 Roberto Cavalli, Alexanderis McQueenas, „Escada“, „Jack&Jones” – tai tik maža dalis mados namų ir dizainerių su kuriais teko dirbti lietuvaitei Justinai Kazlauskytei. Iš Biržų kilusi mergina jau ne vienerius metus sėkmingai sukasi mados pasaulyje. Gerbėjus bei draugus socialiniame tinkle „Instagram“ Justina ...
    Žilvinas Grigaitis (nuotr. Balsas.lt/Ruslano Kondratjevo)
    „Balsas.lt“ rinkimai: išrinkite Metų geriausius Skelbiame „Metų „tuštučio“ nominaciją 2014.12.22 11:25 Naujienų portalas „Balsas.lt“ palydėti 2014-uosius kviečia naujais rinkimais. Nuspręsti, kurie dešimtyje nominacijų įrašyti vardai ir projektai taps rinkimų nugalėtojais, galėsite Jūs, portalo skaitytojai. Pristatome ketvirtąją nominaciją - „Metų „tuštutis“. Pabrėžiame, kad šia nominacija nenorime įžeisti nė vieno ...
    Sanatorija ,,Pušyno kelias“. Vizijos autorius arch. A. Paslaitis (įmonės nuotr.)  rekonstr (nuotr. Balsas.lt)
    Tapti modernia sanatorijai trukdo valstybinio UAB-o statusas. Kam trukdo sanatorija? 2014.12.22 12:20 Nors 2014-ieji buvo paskelbti Vaikų sveikatos metais, ja besirūpinanti sanatorija „Pušyno kelias“ pati šaukiasi pagalbos. Rekonstrukcijai viskas parengta Suremontuoti pušų pašonėje prisiglaudę pastatai, o juose – jaukios palatos vaikams ir suaugusiesiems, pro kurių langus matyti Kalvarijų Kryžiaus kelio koplyčios, ...
    Maistas (nuotr. Instagram)
    Mėgaukitės žiemos šventėmis: patarimai kaip išvengti persivalgymo (1) 2014.12.22 11:38 Pamažu sulaukėme gražiausių metų švenčių, kai galime pabūti su pačiais artimiausiais mums žmonėmis, pasidalinti šiluma ir gerumu. Dažniausiai didžiausios metų šventės neįsivaizduojamos be gausaus šventinių patiekalų ir gėrimais nukrauto stalo ir deja.. persivalgymo. Tačiau šventės gali būti ne tik prasmingos, linksmos, ...
    Mundžio žmona Violeta (nuotr. LNK)
    Mundžio žmona Violeta: jis ėmė man siųsti žinutes, kad ramybės neturėsiu 2014.12.22 11:29 „Nors pasirašėme taikos sutartį, ir liko sutvarkyti tik kelis formalumus, jis ėmė man siųsti žinutes, kad ramybės neturėsiu, kad užprotestuos sutartį, ir ruoščiausi ilgam bylinėtis. Ko gero taip jis nori mane pakankinti ir nubausti už viešumą. Tačiau aš – nebebijau!”, - šį pirmadienio vakarą 20.25 val. LNK laidoje ...
    Karina Stungytė (nuotr. asm. archyvo)
    Karinai Stungytei – įspūdingų formų gražuolės vaidmuo 2014.12.22 11:01 Gyvename laikais, kai krūtinės didinimosi operacija nebestebina, moterys vis dažniau ryžtasi tokiam žingsniui. Visai netikėtai populiaraus TV3 serialo „Pasmerkti 3“ aktorė Karina Stungytė turėjo įsijausti į moters, pasiryžusios krūtinės didinimo operacijai, kailį. Gražuolė tapo TV3 komiško serialo „Rezidentai“ kviestine ...
    Pushaz (nuotr. Ciklopo)
    Reperis Pushaz: apie jaunimą, „rebiatas“, Bibliją, alkoholį ir profesiją „reperis“! Interviu 2014.12.22 10:49  „Skambutis į mobilų, vos spėju jį pakelt, balsas mandagus prašo kokį interviu suskelti. Niekada nežiūriu į tai rimtai, bėgu nuo dėmesio ir atsisakau mandagiai“, - skamba žodžiai Pusho dainoje „Vieno vakaro mintys“. Ši žurnalistams pasiųsta žinutė, kiek baugina. Tačiau susėdus prie kavos puodelio Pushaz tiesiog ...
    Žuvis (nuotr. Balsas.lt/Ruslano Kondratjevo)
    Šventiniam stalui – silkės ir žuvys (1) 2014.12.22 10:36 Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos inspektoriai šių metų lapkričio 3 – 28 d. atliko 262 tikslinius žuvininkystės produktus tvarkančių subjektų patikrinimus. Visoje Lietuvos teritorijoje buvo patikrinti 125 didieji prekybos centrai, 64 parduotuvės, 45 turgavietės, 5 šaltieji sandėliai, 23 žuvų perdirbimo įmonės. ...
    Už kiek reikėtų pirkti dovaną? (nuotr. Balsas.lt)
    Kaip išrinkti tinkamą kalėdinę dovaną? 2014.12.22 10:27 Parengė Julita Varanauskienė SEB banko šeimos finansų ekspertė   Kodėl žmonės dovanoja kalėdines dovanas? Ekonomistams sunkiai sekasi rasti atsakymą į šį klausimą. Beje, jų svarstymai ne ekonomistams gali pasirodyti gana ciniški. Vienas paaiškinimas – taip iš anksto atskleidžiame, kiek ketiname investuoti į ...
    V. Jakučinskaitė (nuotr. „Lietuvos Ryto TV“)
    Dizainerė Viktorija Jakučinskaitė dalijasi savo atrasta grožio paslaptimi 2014.12.22 10:04 Sveika veido oda atspindi ne tik bendrą organizmo būklę, pasirinktą gyvenimo būdą, amžių, bet ir dažnai yra moters pasitikėjimo šaltinis, ypatingai perkopus trisdešimties metų ribą, kai oda pradeda natūraliai senti. Tad nenuostabu, kad tokie klausimai, kaip prižiūrėti veido odą ar tinkamai pasirinkti kremus bei kitas ...
    Augustė Žičkutė (nuotr. YouTube)
    Augutė Žičkutė: apie kaimiečius ir feminizmą Ką 2013 m. „Lietuvos balso“ dalyviai mano apie šių metų finalininkus? 2014.12.22 09:57 Vienas garsiausių muzikinių projektų Lietuvoje sulaukia nemažai atgarsių. Kai kurie šių metų šou dalyviai išties išsiskiria savo neeiliniu įvaizdžiu. Įdomu, ką apie „Lietuvos balso“ dalyvius mano šio projekto užkulsiuose prieš metus dienas leidę buvę projekto dalyviai?  Balsas.lt komanda nusprendė pakalbinti lygiai ...
    Rebelheart (nuotr. Organizatorių)
    Netikėtas „Rebelheart“ poelgis – grupė žengia į teatrą 2014.12.22 09:48 Viena ryškiausių Lietuvos roko grupių „Rebelheart“ nenustoja stebinti savo gerbėjų – kiek netikėtai ne tik fanams, bet ir sau patiems, muzikantai tapo skandalingiausios ateinančių metų teatro premjeros „Testosteronas“ balsu. Scenos senbuviams repeticijos ir darbas įrašų studijoje – tikra kasdienybė. Tačiau norint įrašyti ...
    Narkotikų paveiktas žmogus yra ne tik savo sveikatos ir gyvenimo griovėjas, bet ir pavojingas kitiems (Audriaus Bagdono/Fotodiena nuotr.) (nuotr. Fotodiena.lt)
    Brolis Laimonas Mituzas: žmogus – ne laboratorinis mėgintuvėlis cheminių medžiagų bandymams 2014.12.22 09:39 Agnė Kairiūnaitė, LRT Klasikos laida „Manasis aš“, LRT.lt Narkotikų, alkoholio ir tabako pasekmės yra visiškai vienodos, o saikingas vartojimas tėra kažkieno sugalvota utopija, įsitikinęs katalikiškos Pilnų namų bendruomenės moderatorius brolis Laimonas Mituzas. Anot jo, priklausomų žmonių amžius vis jaunėja, o ...
    M. Kunis ir A. Kutcheris (nuotr. SCANPIX)
    10 keisčiausių garsenybių atžalų vardų 2014.12.22 09:10 2014-aisiais daugybė garsių tėvelių savo atžaloms davė tokius vardus, kokių toli gražu ne tik mūsų mažoje Lietuvoje neteko girdėti. Pristatome 10 keisčiausių dar šiemet gimusių garsenybių atžalų vardų.
    EXAMPLE (nuotr. Organizatorių)
    Pirmą kartą Lietuvoje koncertuos populiarusis EXAMPLE 2014.12.22 09:05 2015 m. balandžio 10 d. naujoje „Compensa“ koncertų salėje savo pasirodymą surengs elektroninės muzikos prodiuseris, dainininkas ir repo muzikos žvaigždė EXAMPLE. Pirmą kartą į Lietuvą atvykstantis 32-ejų metų atlikėjas pelnytai tituluojamas naujos kartos kūrėju, sukėlusiu proveržį elektroninės muzikos pasaulyje.
    „Cirque du Soleil“ (nuotr. Organizatorių)
    „Cirque du Soleil“ komandos nariu tapo po debiuto socialiniuose tinkluose 2014.12.22 08:30 Austras Ardee Dionisio – vienas iš garsiausios pasaulyje trupės „Cirque du Soleil“ narys. Nuo 17-os metų baletą šokantis vyras buvo pastebėtas „Quidam“ komandos po to, kai įkėlė keletą asmeninių pasirodymų muzikos kanale „YouTube“. Sulaukęs kvietimo prisijungti prie svajonių cirko komandos Dionisio iš pradžių nepatikėjo ...
    Amber Heard ir Johnny Deppas (nuotr. SCANPIX)
    Johny Deppas vestuves iškels dar šiemet? 2014.12.22 08:26 Po šių metų sausį įvykusių sužadėtuvių su aktore Amber Heard kino žvaigždė Johny Deppas, panašu, skuba įteisinti poros santykius. „Harper’s Bazaar“ skelbia, kad populiarus Holivudo aktorius vestuves iškels dar šiemet – slaptoje ceremonijoje Naujųjų metų naktį. Į Deppui priklausančią Karibų salą, kurioje aktorius ir ...
    Ironvytas (nuotr. BESCOUTED)
    Ironvytas Pro pristato naują energijos kupiną vaizdo klipą 2014.12.22 08:07  Paprastai atlikėjai prieš šventes pristato ramius, šventinius kūrinius, o štai reperis Ironvytas Pro kaip visada laužo standartus ir pristato savo naują, bene didžiausią energijos užtaisą turintį kūrinį "Welcome to City sound". "Galbūt tikintieji sakys: "bedievis-juk adventas, ką jis sau leidžia", o aš manau, kad ...
    Vaikas tyrinėja kalėdinę eglutę (nuotr. AFP/Scanpix)
    Horoskopas gruodžio 22 d., pirmadieniui 2014.12.22 00:00 Avinas Prieštaringų emocijų sukels partneris arba suktas oponentas. Dėl didelio emocinio jautrumo, lakios vaizduotės, ambicijų galite prisigalvoti nebūtų dalykų, slaptų priešų. Maloniai nustebsite, jei vakarop paaiškės, jog tai - netiesa. Tauras Tikriausiai eikvosite jėgas ir lėšas, mėgindami užbaigti jums naudingą ...
    Agnė Juškėnaitė (nuotr. Fotodiena/Domantas Pipas)
    „Lietuvos balse“ triumfuoja vestuvių muzikantai ir boksininkai 2014.12.21 23:12 Deja, net pusė "Lietuvos balso" dalyvių šiandien turi palikti šou. Susumavus mokytojų ir žiūrovų balsus projekto finale nedalyvaus šios Donato Montvydo komandos narės: ukrainiečių kraujo turinti Natalija Demeško ir antrą kartą šou dalyvaujanti Liana Pušnova.  Katažinos komandą paliko Algė Matekūnaitė, kuri, susumavus ...

    Oras Lietuvos žemėlapyje

    Pirmadienis, 2014 m. gruodžio 22 d.
    Alytus
    0
    3.1 m/s
    Kaunas
    +1
    3.6 m/s
    Vilnius
    0
    3.1 m/s
    Panevėžys
    0
    2.2 m/s
    Klaipėda
    +1
    3.1 m/s
    Šiauliai
    0
    2.2 m/s
    Utena
    0
    3.1 m/s

    Vilnius

    Debesuota
    0
    Debesuota
    Toks jausmas lyg būtų -18
    «
    Dėkojame už išsakytą nuomonę!