Keptus obuolius valgyti sveika ir naudinga. Veikiamos aukštos temperatūros, atsipalaiduoja angliavandenių jungtys, kurios labai nesunkiai prisijungia visokiausias agresyvias medžiagas ir neleidžia joms įsisiurbti į žarnyną, o iš ten patekti į kraują.

Keptuose obuoliuose išsiskyrusios sultys padeda numalšinti podagros sukeltus skausmus. Obuolių nuovirai rekomenduojami sergant inkstų akmenlige.  Taigi kepti obuoliai atlieka savotiško šlavėjo darbą. Pasmaguriaukime sveikai

Pagaminimui reikės:


Obuoliai, 4 vienetai;

Varškė, 100 gramų;

Kiaušiniai, 1 vienetas;

Česnakai, skiltelės, 2 vienetai;

Svogūnai, 0.5 vieneto;

Druska, truputį;

Krapai, pagal skonį.



Gaminimas:

Obuolius nuplaukite, nupjaukite jų viršūnėles ir išimkite sėklalizdžius. Įdarui skirtą varškę pertrinkite per tinklelį, įmuškite kiaušinį, suberkite kubeliais supjaustytą svogūno puselę, susmulkintas česnako skilteles, paskaninkite druska bei krapais ir gerai išmaišykite.

Šio varškės įdaro pridėkite į obuolius. Juos sudėkite į skardelę, įpilkite 1 stiklinę vandens ir kepkite 200° C temperatūros orkaitėje. Prieš

patiekdami papuoškite žalių krapų šakelėmis.

Parašyk komentarą


    Gyvenimas

    Didžiausia Lietuvoje kulinarinė studija ČIOP ČIOP
    Į kulinarinės studijos renginį sugužėjo visas žvaigždynas 2014.10.02 14:32 Dvigubai didesnis studijos plotas, 5 žemynų virtuves atstovaujančių 10-ies virtuvės šefų komanda ir moderniausia šalyje virtuvės įranga – taip auksinio rudens sezoną pasitiko oficialų atidarymą surengusi didžiausia Lietuvoje kulinarinė studija ČIOP ČIOP.
    Michelle Monaghan
    Romantinės komedijos žvaigždė Michelle Monaghan: už pėdų masažą galiu padaryti bet ką 2014.10.02 15:04 Svajingoji aktorė Michelle Monaghan, matyta tokiuose filmuose kaip „Dingusioji“, „Neįmanoma misija 3“, „Kaip pavogti nuotaką?“, „Išeities kodas“, gali ne vienam vyrui apsukti galvą. Šįsyk naujojoje romantinėje komedijoje „Meilės pusiausvyra“ (angl. „Playing it Cool“) jai po kojomis kris patį Kapitoną Ameriką įkūnijęs ...
    Mila Kunis ir Ashtonas Kutcheris (nuotr. SCANPIX)
    Mila Kunis ir Ashtonas Kutcheris švenčia savo laimę: ant rankų sūpuoja pirmagimę 2014.10.02 14:48 Aktoriai Mila Kunis ir Ashtonas Kutcheris tapo tėvais – jiems gimė mergaitė. Abiems tai pirmasis vaikas. Aktorė vaiko susilaukė Cedars-Sinai medicinos centre Los Andžele antradienio naktį. Pora susižadėjo šių metų pavasarį, o netrukus buvo viešai paskelbta naujiena apie nėštumą. Mila ir Ashtonas susitiko vaidindami ...
    Jei jums apie 30, tuomet tikrai prisimenate šias mados „gėdas“
    Jei jums apie 30, tuomet tikrai prisimenate šias mados „gėdas“ 2014.10.02 14:08 Jei gimėte 9-ajame dešimtmetyje, be abejonės prisimenate tų laikų madas. Visi būdami vaikai ar paaugliai turėjome vienodus rūbus ir aksesuarus, kurie šiandien vieniems kelia šypseną, o kitiems atgimsta naujojoje madoje.  Jei neturėjote bent trijų daiktų iš šio sąrašo, esate tikrai retas pavyzdys.
    Sužadėtiniai ir Harry Stylesas (nuotr. „Twitter“)
    „One Direction“ koncerto metu – piršlybos Pamatykite vaizdo įrašą 2014.10.02 13:30 Savo mylimajai pasipiršti sumanęs vyrukas tikrai pasistengė, kad ji to nepamirštų. Bradley Chisenhallas kartu su savo mergina ruošėsi pašėlti „One Direction“ koncerte, todėl priklaupti ant kelio būtent tuomet jam pasirodė puikiausia išeitis. Apie tai rašoma gossipcop.com. Antradienį vaikinas išdrįso savo mėgstamos ...
    Rolandas Skaisgiris (nuotr. Fotodiena.lt/Ievos Budzeikaitės)
    Rolandas Skaisgirys: zoologijos sodą iš Kauno reikia perkelti į Vilnių 2014.10.02 13:15 Televizijos prodiuseris ir projekto "Pirk dramblį" iniciatorius Rolandas Skaisgirys ketvirtadienį išplatino viešą pranešimą, norėdamas pasidalinti savo mintimis apie zoologijos sodo problemą ir galimus jos sprendimo būdus. "Šiemet, jau antrus metus iš eilės, mano vadovaujama kompanija įgyvendino projektą, skirtą Lietuvos ...
    Vagiliaujantis katinas (nuotr. Balsas.lt)
    TOP-15: nusikaltimo vietoje pagauti vagiliaujantys katinai 2014.10.02 11:42 Ne paslaptis: katinai vaikšto, kur nori, daro, kada nori. Tačiau taip gerai yra žinoma, kad katinai – vieni geriausių specialiųjų agentų, kurie sugeba nugvelbti visus juos dominančius skanėstus.
    (nuotr. „Freedigitalphotos.net“)
    Lietuvai vis dar nepavyksta atsikratyti vaikiškų ligų 2014.10.02 11:27 Rūta Kupetytė, LRT radijas, LRT.lt Medikai sako, kad kai kuriems tėvams neskiepijant savo vaikų kol kas nepavyksta sustabdyti vadinamųjų vaikiškų ligų. Europos medikai siekia, kad iki kitų metų regione neliktų tymų ir raudonukės atvejų, o iki 2018-ųjų – ir poliomielito. Apie tai bus diskutuojama ketvirtadienį Vilniue ...
    Grupė MIS
    Grupės MIS dainos „Nebepareik“ vaizdo klipo filmavimo užkulisiai: temperatūra, apnuogintas kūnas ir ironija 2014.10.02 11:21 Praeitą savaitę grupės MIS merginos pristatė intriguojančią bei vasarišką fotosesiją (taip pat dainą, įrašytą su Ruslanu Kirilkinu, pavadinimu „Noriu jausti tai“). Ši fotosesija buvo skirta greitai pasirodysiančiai naujai merginų dainai pavadinimu „Nebepareik“. Šiandien merginos pristato dainos „Nebepareik“ vaizdo ...
     Agnė Jagelavičiūtė
    Agnė Jagelavičiūtė: esminė nėščiosios klaida – noras atrodyti seksualiai 2014.10.02 11:18 Žinoma stilistė ir kulinarinės knygos autorė Agnė Jagelavičiūtė, pati šiuo metu besilaukianti pirmagimio, visoms nėščiosioms gana kategoriškai pataria nesirinkti ir netgi vengti seksualių drabužių. „Vienintelė ir esminė besilaukiančių moterų klaida - manymas, kad jos turi būti turi būti seksualios.
    Aleksandras Pogrebnojus siūlo ne tik aplankyti žymias miesto vietas (nuotr. asm. archyvo)
    Aleksandras Pogrebnojus: Belgija – gurmaniškos virtuvės rojus 2014.10.02 11:15 Briuselis – miestas, kurį dažnai girdime politinių naujienų kontekste, garsėjantis geriausiu pasaulio šokoladu ir alumi. Iš arčiau pažvelgus į šią senojo žemyno pažibą, nesunku išvysti neįtikėtinus kontrastus – nuo oficialumu dvelkiančių ES institucijų iki viduramžiškų senamiesčio fasadų. Šį miestą pamilęs garsus Lietuvos ...
    Algis Ramanauskas
    Algis Ramanauskas: eteryje muštynių nebus 2014.10.02 11:10 Principingas ir aštrus Algis Ramanauskas nusprendė: viešojoje erdvėje turi būti matomi ne tik jo kuriami personažai, bet ir jis pats. Nuo šio ketvirtadienio humoristas tampa Žinių radijo laidos „Greiti pietūs“ šefu. Kartą per savaitę 12.10 val. žinomas veidas provokuos politikus, tačiau muštynių eteryje nežada: „Aš tikrai ...
    Juozas Statkevičius
    Provincijos siuvėją nustebino, kad Juozas Statkevičius nesaugo rankų 2014.10.02 11:00 Akis į akį su savo dievuku dizaineriu Juozu Statkevičiumi susitikusi Vaidutė iš Vilkaviškio ne tik išpildė ilgus metus puoselėtą troškimą, bet ir patyrė jausmų audrą – nuo beribio džiaugsmo iki nuostabos. Labiausiai moterį suglumino tai, kad mados maestro dirbdamas nenaudoja antpirščio, be kurio savo kasdienybės ...
    Grilis (nuotr. Organizatorių)
    Mitybos specialistė: natūralus maistas grąžina „užmuštus“ skonio receptorius 2014.10.02 10:56 Prieš keletą metų bene visas gyvenimo sritis užvaldžius ekologiškoms idėjoms, netruko atsirasti kritikų, privertusių suabejoti ekologiškų produktų nauda sveikatai. Pasak sveikos mitybos specialistės Vaidos Kurpienės, pasaulyje vis stiprėjantis ekologiškas ir natūralesnio maisto judėjimas sveikintinas, kadangi daro ...
    Sportiška I. Kazlauskaitės fotosesija („Voverė dizainas“ nuotr.)
    Ingrida Kazlauskaitė atskleidė, kaip kerštaudavo ją vilioti bandžiusiems vedusiems vyrams 2014.10.02 10:54 Jau šį, ketvirtadienio, vakarą 19.30 val. TV3 diskusijų laidoje „Ginčas be taisyklių“ virs aistros ne tik tarp laidos vedėjų Kristupo Krivicko ir Rūtos Ščiogolevaitės, bet ir tarp studijos svečių. Priežastis – itin daug emocijų sukelianti tema: „Ar meilei reikalinga santuoka?“ „Aš manau, kad santuoka nereikalinga, ji ...
    Tigro ir šuns draugystė (nuotr. YouTube)
    Neįtikėtina draugystė: tigras ir šuo! Video(1) 2014.10.02 10:50 Apie katinų ir šunų santykius esame prisiklausę įvairių istorijų, tačiau šia istorija galėtų patikėti ne kiekvienas. Ar kada nors teko matyti draugystę tarp šuns ir tigro? Prašome:...
    Sporto salė (nuotr. freedigitalphotos.net)
    Sveikatą ir gyvenimo trukmę 50 proc. lemia gyvenimo būdas 2014.10.02 08:05 Pasaulio Sveikatos organizacijos teigimu, sveikatą ir gyvenimo trukmę lemia skirtingi veiksniai: 10 proc. nulemia medicininės priemonės, aplinkos ir darbo sąlygos – apie 20 proc., paveldimumo veiksniai dar apie 20 proc., o likusią dalį – 50 proc. – gyvenimo būdas, teigiama pranešime spaudai.
    J.Murka (nuotr. Organizatorių)
    Mokytojas iš pašaukimo 2014.10.02 08:00  Lietuvos švietimo istorijos muziejuje spalio mėnesį visuomenei bus pristatyta virtuali paroda iš ciklo „Istorinės atminties spalvų retrospektyva. Jonas Murka – mokytojas iš pašaukimo“, skirta žinomo Lietuvos pedagogo J.Murkos (1889–1945) 125-osioms gimimo metinėms paminėti. Mokslų siekė nuo mažumės J.Murka gimė ...
     (VMVT nuotr.)
    Grožį padės išsaugoti medus 2014.10.02 07:21  „Mano oda labai riebi. Ar tiesa, kad man gali padėti medus? Gal galėtumtėte patarti, kaip iš jo pasigaminti odos priežiūros priemonių?“– klausia Renata A. iš Alytaus r. Atsako kosmetologė Loreta Šimukauskienė. Medus išties gali padėti išsaugoti odos jaunystę, nes jame yra daug maistinių medžiagų, kurių reikia odai. ...
    Asociatyvi nuotrauka (nuotr. Shutterstock.com)
    Kur pinigus leidžia prieš metus milijoną laimėjusi paauglė 2014.10.02 07:16 Milijoną svarų prieš metus laimėjusi 18-metė Jane Park teigia, jog pinigai jokiais būdais jos nepakeis. Nepaisant jos aistros geros kokybės rankinėms ir to, kad visai neseniai merginai buvo atlikta krūtinės didinimo operacija, mergina sako, jog jos gyvenimas nuo po laimėjimo liko toks pat kaip ir anksčiau, rašoma ...

    Oras Lietuvos žemėlapyje

    Ketvirtadienis, 2014 m. spalio 2 d.
    Alytus
    +10
    3.1 m/s
    Kaunas
    +11
    3.1 m/s
    Vilnius
    +9
    3.1 m/s
    Panevėžys
    +12
    3.1 m/s
    Klaipėda
    +12
    3.1 m/s
    Šiauliai
    +12
    3.1 m/s
    Utena
    +11
    2.7 m/s

    Vilnius

    Giedra
    +9
    Giedra
    Toks jausmas lyg būtų +9
    «
    Dėkojame už išsakytą nuomonę!