Keptus obuolius valgyti sveika ir naudinga. Veikiamos aukštos temperatūros, atsipalaiduoja angliavandenių jungtys, kurios labai nesunkiai prisijungia visokiausias agresyvias medžiagas ir neleidžia joms įsisiurbti į žarnyną, o iš ten patekti į kraują.

Keptuose obuoliuose išsiskyrusios sultys padeda numalšinti podagros sukeltus skausmus. Obuolių nuovirai rekomenduojami sergant inkstų akmenlige.  Taigi kepti obuoliai atlieka savotiško šlavėjo darbą. Pasmaguriaukime sveikai

Pagaminimui reikės:


Obuoliai, 4 vienetai;

Varškė, 100 gramų;

Kiaušiniai, 1 vienetas;

Česnakai, skiltelės, 2 vienetai;

Svogūnai, 0.5 vieneto;

Druska, truputį;

Krapai, pagal skonį.



Gaminimas:

Obuolius nuplaukite, nupjaukite jų viršūnėles ir išimkite sėklalizdžius. Įdarui skirtą varškę pertrinkite per tinklelį, įmuškite kiaušinį, suberkite kubeliais supjaustytą svogūno puselę, susmulkintas česnako skilteles, paskaninkite druska bei krapais ir gerai išmaišykite.

Šio varškės įdaro pridėkite į obuolius. Juos sudėkite į skardelę, įpilkite 1 stiklinę vandens ir kepkite 200° C temperatūros orkaitėje. Prieš

patiekdami papuoškite žalių krapų šakelėmis.

Parašyk komentarą


    Gyvenimas

    S. Vergara (nuotr. SCANPIX)
    „Aktorių gildijos apdovanojimų“ stilius: kurios viešnios pataikė tiesiai į dešimtuką 2015.01.26 08:51 Los Andžele ankstyvą pirmadienio rytą Lietuvos laiku, buvo išdalinti prestižiniai „Aktorių gildijos apdovanojimai“. Statulėles susižėrė tie aktoriai, kurie prieš dvi savaites triumfavo kituose, „Auksinių gaublių“, apdovanojimuose. Geriausiais aktoriais pripažinti Julianne Moore ir Eddie Redmayne'as, geriausiais ...
    Stokholmas, Švedija (Bored Panda nuotr.)
    Kelionių magija: įstabaus grožio alėjos iš viso pasaulio 2015.01.26 09:54 Graikija, Italija, JAV ar PAR – šiose šalyse sukurtos įstabaus grožio alėjos įkvėps susikrauti lagaminus ir leistis į kelią. Jei ir ne dabar, šiltuoju metų laiku tai tikrai.
    Karščiausios praėjusios savaitės merginos “Instagram'e“ (nuotr. Instagram)
    TOP-22: seksualiausios praėjusios savaitės merginos „Instagram'e“ 2015.01.26 09:15 Nors už lango oras ir nedžiugina, bet svarbiausia, kad į karščiausių praėjusios savaitės merginų sąrašą pateko atlikėja Taylor Swift su draugėmis. Džiaugsmingai nuteikia ir kitų pasaulio super modelių nuotraukos, kurios gali priversri pamiršti dargną ir drėgmę. Šįkart galime žavėtis sensacingais Alana Campos, Dani ...
    Jazzu ir Leon Somov (nuotr. Organizatorių)
    Stokholme viešinti Jazzu: nesureikšminu Valentino dienos 2015.01.26 09:03 Meilės mėnesį Leon Somov & Jazzu vienintelį savo koncertą Vilniuje surengs menų fabrike „Loftas“. Duetas vasario 12 d. kviečia į pasimatymą tuos, kurie ne primygtinai švenčia pačią Valentino dieną, tačiau noriai artėjant šiai šventei su savo pora nusprendžia nuveikti ką nors kultūringo. „Nesureikšminu Valentinio ...
    Z on A (nuotr. facebook.com)
    Įvertinkite: Z on A pristato naują vaizdo klipą! 2015.01.26 08:34 Dalinamės su jumis grupės Z On A naujiena! Pirmas kūrinys iš pavasarį pasirodysiančio debiutinio albumo! Klipo filmavimui panaudota speciali įranga, leidusi erdves filmuoti 360 laipsnių kampu. Kūrinys brandintas apie metus laiko. Kurdami buvom pasinėrę tarsi į transo būseną. Dainoja vyraujančią melodiją kartojom tol, kol ...
    „Mis Visata“ karūnuota Kolumbijos atstovė (nuotr. Reuters/Scanpix)
    „Mis Visata“ karūnuota Kolumbijos atstovė 2015.01.26 08:01  „Mis Kolumbija“ Paulina Vega sekmadienį buvo karūnuota 2015-ųjų „Mis Visata“, įveikusi varžoves iš 87 kitų šalių. Sekmadienį vykusiame šio grožio konkurso finale pirmosios vicemis titulas atiteko amerikietei Niai Sanchez (Nijai Sančez), o trečioje vietoje liko ukrainietė Diana Harkuša.
    Neįgalieji su kliūtimis savo kelyje susiduria kasdien (Fotodiena.lt/T. Lukšio nuotr.) (nuotr. Balsas.lt)
    Neįgalumo nustatymo kita pusė: tam, kam reikia, nenustato? (1) 2015.01.26 07:13  Asta Volkovaitė Sunkiai, skausmingai judantis neįgalus šiaulietis verčiamas vėl sėsti į vilkiko kabiną. Būtent taip Jonas supranta neseniai jam iš naujo nustatytą nedarbingumo lygį. Neįgalumo ir darbingumo nustatymo tarnybos nesiskubina reaguoti į neįgaliojo prašymą dar kartą peržiūrėti jam nustatytą neįgalumą, ...
    Žiema (nuotr. R. Karpavičiūtės/Balsas.lt)
    Horoskopas sausio 26 d., pirmadieniui 2015.01.26 00:00 Avinas Kiek įtemptas metas, kai neverta imtis pavojingų, rizikingų darbų. Jei šiandien kas nors nepavyks, nesijaudinkite – po savaitės, kitos reikalai pasitaisys. Tauras Puikių permainų metas! Gerai nujausite savo tolimas perspektyvas, tačiau nesistenkite kuo daugiau nuveikti. Aplankykite senus draugus! Dvyniai ...
    Miegas yra svarbus kiekvienam (Big Cheese Photo nuotr.) (nuotr. Balsas.lt)
    6 mitai apie miegą 2015.01.25 22:12  Nieko stebuklingo skaičiuje 6 nėra, tiesiog kiekvienas žmogus turi tam tikrus miego įpročius, kurie kartais tampa net standartu, siekiant geros savijautos, gražesnės odos ar didesnio darbingumo, rašo savaitraštis "Šiauliai plius". Norėdami gerai jaustis, miegokite 8 valandas? Tikrų tikriausias mitas. Net jei ...
    „Lietuvos supermiestas“
    D. Zvonkus „Lietuvos supermiesto“ rinkimuose karaliavo tarp dviejų žmonų! (2) 2015.01.25 20:24 LNK eteryje nuaidėjo antroji „Lietuvos supermiesto“ transliacija. Šiandien čia varžėsi dar keturių Lietuvos miestų komandos. Kauniečius atstovauja žavioji Natalija Bunkė, o į pagalbą dainininkė pasikvietė atlikėją Merūną.
    Rowanas Atkinsonas (nuotr. Reuters/Scanpix)
    „Ponas Bynas“ savo sportinį automobilį parduoda už 8 mln. svarų 2015.01.25 18:57  Didžiosios Britanijos aktorius Rowanas Atkinsonas (Rovanas Atkinsonas) nori parduoti savo pamėgtą sportinį automobilį už 8 mln. svarų (10,7 mln. eurų). Komišką pono Byno personažą sukūręs aktorius įsigijo tą automobilį „McLaren F1“ 1997 metais už 540 tūkst. svarų, o nuo to laiko jo vertė smarkiai išaugo. ...
    Gydytoja su skalpeliu (nuotr. freedigitalphotos.net)
    Nuo skalpelio išsisukti nepavyks 2015.01.25 16:43  „Man dažnai skauda dešinį šoną. Draugė medikė sako, kad man gali būti apendicitas ir jį būtina operuoti. O gal galima kitaip jį gydyti?“ – klausia Jurgita M. iš Kėdainių r. Atsako Respublikinės universitetinės ligoninės II Chirurgijos skyriaus vedėjas Edmundas Vladas Gaidamonis. Užleisti nevalia Ilga ir plona ...
    Fotoaparatas (nuotr. SCANPIX)
    Fotografas: jauniems menininkams sakau – saugokitės kultūros 2015.01.25 15:09  Kultūra yra tokia sistema, kuri meną adaptuoja plačiajai visuomenei, sako Nacionalinės kultūros ir meno premijos laureatas fotomenininkas Algirdas Šeškus, jauniems menininkams patariantis laikytis kuo atokiau nuo kultūros. „Menininkas visą laiką turi būti avangarde, turi atrasti. Tai, kas jo atrasta, dar yra ...
    Taip gali būti tik Rusijoje (nuotr. nuffy.net)
    23 nuotraukos, įrodančios, kad rusai – keisčiausia tauta pasaulyje 2015.01.25 14:55 Rusija dažnai tituluojama kaip keisčiausia šalis pasaulyje, ir šios nuotraukos tik įrodo, kad nuomonė apie rusus – ne iš piršto laužta.                                      ...
    Mediniai baldai (nuotr. VL)
    Mediniai baldai – ilgalaikė investicija 2015.01.25 13:58  Prieš renkantis medžio masyvo baldus, vertėtų apsvarstyti, kaip vienokia ar kitokia mediena derės interjere, kokio spalvinio akcento norima. Galbūt kur kas racionaliau būtų pasirinkti baldus, neišsiskiriančius iš interjero spalvų gamos? Populiariausia natūrali mediena – pušies, juodalksnio, uosio, beržo, ąžuolo arba ...
    Cukrus (nuotr. Fotodiena.lt/Audriaus Bagdono) (nuotr. Balsas.lt)
    Koks cukrus yra mažiau kenksmingas: rudas nerafinuotas ar baltas? 2015.01.25 09:38  Baltasis cukrus, pagamintas iš cukranendrių runkelių, ir rudasis, pagamintas iš pačių cukranendrių, skiriasi tik spalva, sako Maisto ir veterinarijos tarnybos atstovė. „Vyrauja tokia nuomonė, kad rudasis cukrus yra ypač vertingas. Anksčiau rudasis cukrus buvo gaminamas nevalant jo iki galo, tad ir likdavo tam tikrų ...
    Vanduo (nuotr. SCANPIX)
    25 stulbinančios kūno paslaptys, kurias kiekvienas iš mūsų turėtų žinoti 2015.01.25 08:30 Greitas gyvenimo būdas, nesveikas maistas, nuolat kamuojantis stresas, nepakankamas miegas, mažas fizinis ir psichinis aktyvumas ir dar daugybė kitų dalykų neigiamai veikia mūsų kūną tiek fiziškai, tiek psichiškai. Daugeliui mūsų sunku staiga imti ir atsisakyti savo blogų kasdienių įpročių. Tačiau palengvinti sau ir ...
    Gėlės (nuotr. blogspot.com)
    Horoskopas sausio 25 d., sekmadieniui 2015.01.25 00:00  Avinas Aktualus bus partnerystės klausimas. Galbūt ieškosite sąjungininkų, rėmėjų arba kam nors kelsite bylą, aiškinsitės santykius. Jei ilgai negalėjote dėl kažko apsispręsti, šiandien galite išsklaidyti paskutines abejones. Tauras Ši diena bus gana svarbi, jei tvarkote investicijų, palikimo, draudimo reikalus. ...
    Dainininkas Laimontas Dinius  (nuotr. asm. archyvo)
    Okupacijos metais geros muzikos atranka vargino (1) 2015.01.24 23:23 Atsirinkti gerą muziką sovietų okupacijos metais buvo galima, bet tai vargino,– laidai „Nelaisvės anatomija“ tvirtina Lietuvos kabelinių televizijų asociacijos prezidentė Vaiva Žukienė. Dainininkas Laimontas Dinius (sceninis vardas – Lainius) priduria, kad ir norint įsteigti ansamblį reikėjo gudrauti. Diskotekos su ...
    Nacionalinė „Eurovizijos“ atranka (nuotr. Balsas.lt/Ruslano Kondratjevo)
    „Eurovizijos“ atranką paliko dar vienas dalyvis Sužinokite, kas tęs kovą 2015.01.24 21:21 LRT prasidėjo dar vienas nacionalinės „Eurovizijos“ atrankos vakaras. Kaip naujienų portalas „Balsas.lt“ jau skelbė anksčiau, konkursą dėl sveikatos problemų paliko jauniausia konkurso dalyvė Milita Daikerytė. Susumavus žiūrovų ir komisijos narių balsus paaiškėjo, kad su konkursu tenka atsisveikinti ir Tadui ...

    Oras Lietuvos žemėlapyje

    Pirmadienis, 2015 m. sausio 26 d.
    Alytus
    0
    3.1 m/s
    Kaunas
    +1
    3.6 m/s
    Vilnius
    0
    3.1 m/s
    Panevėžys
    0
    2.2 m/s
    Klaipėda
    +1
    3.1 m/s
    Šiauliai
    0
    2.2 m/s
    Utena
    0
    3.1 m/s

    Vilnius

    Debesuota
    0
    Debesuota
    Toks jausmas lyg būtų -18
    «
    Dėkojame už išsakytą nuomonę!