(Puslapis 1 iš 3)
Seksualinis nepasitenkinimas, aukos savijauta, nevisavertiškumo kompleksas taip pat gali būti viršsvorio priežastis. REUTERS/ Scanpix nuotr.

Seksualinis nepasitenkinimas, aukos savijauta, nevisavertiškumo kompleksas taip pat gali būti viršsvorio priežastis. REUTERS/ Scanpix nuotr.

 

Specialistai apskaičiavo, kad kasmet žemės gyventojai "pastorėja" vidutiniškai šešiais gramais (jeigu padalytume bendrą žmonių svorį iš jų skaičiaus). Taigi žmonija tunka. Mes "užkandame" savo stresus. Įdomu tai, kad, anot genetikų, vienos tautos tunka labiau nei kitos: šiandien problemų dėl svorio neturi būtent tos tautos, kurių protėviai nestokojo maisto.

Daug įtakos svorio kaupimui vaidina paveldėtos pasąmonės programos. Žmonių, kurie išgyveno karą, tremtį, badą, vaikai ir anūkai dažniausiai kenčia dėl persivalgymo.

Iš kartos į kartą perduodama baimė likti "be duonos kriaukšlės" verčia mus privalgyti kuo daugiau, kai tik pasitaiko galimybė.

Savo lyties atmetimas (nepriėmimas savęs kaip moters ar kaip vyro), savo tėvų atmetimas (sūnus nepriėmė savo tėvo kaip vyro, nes laikė jį silpnu; dukra manė motiną esant nevykėlę arba auką po skyrybų su tėvu ir dėl tolesnio asmeninio jos gyvenimo)... Atrodytų, koks čia ryšys tarp viso to ir nenugalimos traukos valgyti?

Tiesioginis. Organizmas, kurį kamuoja neišspręstos problemos ir konfliktai, siunčia primityvius signalus: ką nors reikia daryti! O smegenys, nežinodamos priežasčių, "išverčia" - valgyk!

Prisiminkime žaviąją ledi Di - princesę Dianą, kuri iki oficialių skyrybų su princu Čarlzu sirgo bulimija, tai yra nenumaldomu alkio jausmu. Ji "užvalgydavo" savo nesusiklosčiusį asmeninį gyvenimą, sutuoktinio neištikimybę, savo nesantuokinius ryšius, negalėjimą nieko pakeisti dėl to, kad "karališkojoje šeimoje taip nepriimta".

Ir tik galiausiai pasiryžusi skandalingoms skyryboms, pakeitusi, regis, beviltišką situaciją, Jos Didenybė užmiršo savo liguistą aistrą valgiui.

Seksualinis nepasitenkinimas, aukos savijauta, nevisavertiškumo kompleksas taip pat gali būti viršsvorio priežastis. Nesugebėjimas transformuoti ir išreikšti emocijų, adekvačiai reaguoti į stresą gali paskatinti poreikį atnaujinti garderobą.

Sunkiai išlaikoma neišsakytų jausmų našta reikalauja riebalinio šarvo, tvirtos sienos. Baimė būti dėmesio centre, nenoras būti pastebėtam, reikšmingam, - trumpai tariant, "baltos varnos" kompleksas, permainų baimė taip pat priklauso paveldimoms programoms, kurios stimuliuoja papildomų kilogramų kaupimą. Čia ir nemeilė sau, nepasitenkinimas savimi, pretenzijos, kurias mes patys pateikiame savo kūnui, nepasitenkinimas santykiais su aplinkiniais, ypač su artimaisiais.

Suklijuota

Psichoanalitikai vartoja tokią sąvoką - "suklijavimas". Tarkime, tam tikra muzikinė kompozicija sukelia mums pozityvių emocijų pliūpsnį. Ir atvirkščiai: kuri nors dainelė priverčia nuliūsti, netgi sukelia sielvartą...

Reikalas tas, kad kai mes pirmąkart klausėmės šios muzikos, tai sutapo su tam tikru emociniu sprogimu - arba buvome svaiginamai laimingi, arba raudojome dėl netekties.

Ir tai buvo "suklijuota" į vieną. Tai tokia tiesioginė pasąmonės asociacija, kuri gali nutikti beveik su kiekvienu reiškiniu. Štai kadaise būtent šiame kambaryje žmogus patyrė neįprastą ramybės, komforto ir atsipalaidavimo jausmą. Pasąmonė "suklijavo" šį kambarį būtent su šiais konkrečiais pojūčiais. Kad ir kaip susierzinęs būsite, atsidūręs šioje patalpoje, jūs atsipalaiduosite ir imsite "murkti". 2 psl. >

 
PUSLAPIAI:
 
„Darom 2010” ieško „Darom“ taškų vadovų visoje Lietuvoje
O. Lapinas:„Kuo daugiau biurokratijos – tuo daugiau sadizmo“ video
 
 
 

Išsakyk nuomonę

Skaityti komentarus   13

Naujausi komentarai

Skaityti visus komentarus   13

 
 
 
Ruoniukai (Aut. nuotr.)

Ruoniukams išrinkti jūriški vardai – Druskius ir Botnis 2

2011.05.18 11:59

Tarptautinė Muziejų diena – gegužės 18–oji – Jūrų muziejuje tradiciškai pažymima Vardynų švente ir plačiai atvertomis lankytojams durimis. Trečiadienį Jūrų muziejuje kviečiama lankytis nemokamai. Kadangi muziejus įsikūręs Nerijos forte, šventės pradžia pažymima patrankos šūviu ir iškilminga vėliavų pakėlimo ceremonija.

Gairės: Ruoniukai, Jūrų muziejus, Puteikienė, gyvūnų apsauga, globa, ruonių populiacija, Lietuva, ES

 
(nuotr. SCANPIX)

Tabako dūmai žudo kates 1

2010.09.14 09:00

Ramus vakaras prie židinio. Pypkės dūmelis. Ant kelių susirangęs katinas ir šuo prie kojų...

Gairės: tabakas, tabokos dūmai, katės

 
Skyrybos kenkia (Imagesource nuotr.)

Skyrybos kenkia moters išvaizdai 4

2010.07.20 07:10

Skyrybos kaip ir alkoholio vartojimas, rūkymas, antidepresantai ir ultravioletiniai spinduliai kenkia moters išvaizdai.

Gairės: skyrybos, moterys, išvaizda

 
Žalgirio mūšio jubiliejus minėtas ir Italijoje

Žalgirio mūšio jubiliejus minėtas ir Italijoje foto 5

2010.07.11 12:00

Žalgirio mūšio 600 metų jubiliejui skirti renginiai vyksta ne tik Lietuvoje ir Lenkijoje. Italijoje taip pat įvyko renginys šiai datai paminėti.

Gairės: Žalgirio mūšis, Italija, šventė

 
Dizainerė Jolanta Talaikytė (Dainiaus Labučio (ELTA) nuotr.)

Jolanta Talaikytė gimtadienius švenčia su braškėmis

2010.07.06 23:46

Kitą savaitę dizainerė Jolanta Talaikytė ant savo gimtadienio torto užpūs 47 žvakutes.

Gairės: Jolanta Talaikytė, gimtadienis, braškės

 
Gėlės (ELTA nuotr.)

Ilgąjį savaitgalį sinoptikai žada gražų orą 4

2010.07.03 20:13

Sinoptikai numato itin šiltus ir mažai lietingus artimiausių dienų orus. Šeštadienį ir sekmadienį šalyje lietaus tikimybė bus nedidelė.

Gairės: Orai, sinoptikai, ilgasis savaitgalis

 
Tamsūs akiniai (Ray-ban nuotr.)

Akiniai – šiandienos riterių antveidžiai 2

2010.07.03 18:00

„Kai užsidedate tamsius akinius, visas likęs pasaulis lieka šešėlyje“, – prieš keliasdešimt metų teigė vienas dainininkas, kvietęs tuometinį jaunimą „nušluoti supuvusią sistemą“, tačiau pats šiuo metu gyvenantis rūmuose. Nepaisant tokio prieštaravimo tarp jo žodžių ir darbų, manau, dabar jau persenęs rokeris buvo teisus.

Gairės: akiniai nuo saulės, tamsūs akiniai, stilius, akys, apsauga, elegancija

 
Liepžiedis ( Editos Gužienės / ELTA nuotr.)

Liepos krečia medaus rasą 2

2010.07.03 14:17

Lietuvoje liepa, pats liepų žydėjimas. Mūsų krašte gali rasti augančias bent keleto rūšių liepas - ne visas jas pažįstame, nes kai kurios yra atvežtinės ir gana egzotiškos bei retos.

Gairės: Liepa, liepų medus, gamta, Selemonas Paltanavičius

 
Stalo etiketas svarbus ne tik kiekvienai damai, bet ir kiekvienam džentelmenui. (SXC nuotr.)

Etiketas: kaip teisingai valgyti maistą 3

2010.07.01 18:38

Ar tai būtų arbūzo riekė, patiekiama desertui, ar virto kukurūzo burbuolė, patiekta proamerikietiškai nusiteikusio draugo rengiamame piknike, džentelmenas niekada negali žinoti, su kokiais valgymo iššūkiais jam teks netrukus susidurti.

Gairės: Elegancija, Mityba, Etiketas, Maistas, Stalo etiketas

 
Bučinio esmė – tai signalai tarp Jūsų lūpų ir smegenų (SXC nuotr.)

Tas saldus bučinys 4

2010.06.30 19:00

Mes bučiuojamės siekdami pademonstruoti savo draugiškumą, pradedant rimtą sekso sesiją, tačiau bučiuojame ir išduodami ar pasmerkdami – tai darė ir Judas, tai daro ir italų mafijozai.

Gairės: bučiniai, Elegancija, etiketas, istorija

 
Kelionės (SCX nuotr.)

Kelionėje viskas kitaip

2010.06.29 18:02

Pamenu vaikišką rašytojo Janoscho knygelę „Panama labai graži“, kurioje Meškiukas ir Tigriukas ramiai sau gyveno trobelėje paupy. Bet vieną dieną du draugai aptinka upėj plūduriuojant dėžę, kvepiančią bananais. Ant dėžės yra užrašas „Panama“, todėl knygutės herojai nusprendžia, kad Panama kvepia bananais ir yra jų ...

Gairės: Kelionės, Psichologija, AŠ IR PSICHOLOGIJA

 
Prekių ženklų paskirtis – suteikti Jums socialinį statusą ir pasitikėjimą teikiamų funkcijų kokybe (trendsspotting.com nuotr.)

Ką jūsų turimi „brandai“ pasako apie jus 8

2010.06.28 18:41

Ar Jums rūpi, su kokiais prekių ženklais gaminius naudojate? „Žinoma, ne. Svarbu, kad prietaisas gerai veiktų ir atrodytų“, – per oficialias apklausas atsako dauguma. Tačiau ta pati dauguma taip pat žino, jog jos sprendimą įsigyti vieną ar kitą gaminį visada sąlygoja daug dinamiškų aplinkybių: kaina, mada, socialiniai ...

Gairės: prekės ženklas, Brandas, Stilius

 
Karališkoji šeima ("Scanpix" nuotr.)

Karališka meilė

2010.06.27 19:45

Kone visą birželį Švedija alsavo meile, kurios kulminacija tapo po bažnyčios skliautais palaiminta dviejų širdžių sąjunga. Tačiau tai nėra gražiausios pasaulyje pasakos pabaiga. Tai - princesės ir jos princo laimės pradžia.

Gairės: Karlas Filipas, karališkoji šeima, aristokratai

 
Fotografijos pasaulis Anthony Maule akimis

Fotografijos pasaulis Anthony Maule akimis foto 1

2010.06.27 13:45

Šiandien duris į mados ir grožio pasaulį mums atveria fotografas Anthony Maule. Savitas stilius, beribė fantazija ir didžiulė meilė savo darbui atsispindi šio fotografo nuotraukose.

Gairės: Anthony Maule, fotografija, Fantastic Man

 
Grafas Sen Žermenas: žmogus - paslaptis

Grafas Sen Žermenas: žmogus - paslaptis 19

2010.06.27 13:14

Jį vadina pačia paslaptingiausia asmenybe senovės istorijoje. Kalbama, jog jis gyveno mažiausiai pusantro tūkstančio metų. Vieni mano, kad jis mistinis paslapčių saugotojas, kiti - kad viso labo gudrus sukčius. Kad ir kaip būtų, grafo Sen Žermeno paslapties neįminsime, tačiau pažvelgti į ją galime.

Gairės: Sen Žermenas, sukčiai, grafas

 
Eduardas Kaniava ("Respublika" nuotr.)

E.Kaniava nemėgsta savo gimtadienių

2010.06.27 13:01

Kitą savaitę 73-iąjį gimtadienį švenčia operos solistas Eduardas Kaniava.

Gairės: Eduardas Kaniava, gimtadienis, šventė

 
Aistė Smilgevičiūtė ( Gedimino Savickio / ELTA nuotr.)

A.Smilgevičiūtė: „Nesu pikta ant buities“ 7

2010.06.24 21:01

Vasara dainininkei AISTEI SMILGEVIČIŪTEI (32) - pats darbymetis. Su grupe „Skylė“ kurianti atlikėja šiuo metu įrašo naują, jau devintą, albumą „Broliai“. Rengiama dar niekur nerodyta koncertinė programa. O šalia užsibrėžto tikslo - moters mėginimas balansuoti tarp šeimos, buities ir kūrybos. Kaip sako pati atlikėja, - ...

Gairės: Aistė Smilgevičiūtė, Broliai, partizanų dainos

 
Vainikai (Valdo Kopūsto / ELTA nuotr.)

Uteniškio kolekcijoje - keli šimtai Joninių vainikėlių 1

2010.06.24 08:05

Joninių naktį dauguma lietuvių ieško paparčio žiedo. O štai uteniškis Almantas Raščiauskas kasmet trumpiausią metų naktį skiria Joninių vainikėlių paieškoms. Per 30 metų vyriškis iš įvairių Lietuvos regionų jų surinko kelis šimtus. Ši unikali kolekcija įrašyta į šalies rekordų knygą.

Gairės: Joninės, joninių vainikai, kolekcionavimas

 
Nieko neveikimas. (SCX nuotr.)

„Pa-nieko-paneveikti“ arba atsakomybės ugdymas 1

2010.06.23 18:28

Kažkada seniai, dar studijų laikais, draugai man uždavė įprastą klausimą: „Ką veiksi sekmadienį? Ar turi kokių planų?“ Kaip nekaltai paklausė, taip nekaltai ir atsakiau: „Taip, ketinu pa-nieko-paneveikti.“

Gairės: saviugda, Psichologija, darbas

 
Žanas Vanjė.  G.Česonio nuotr.

Arkos bendruomene jau Lietuvoje foto

2010.06.23 11:54

"Kiekvienas žmogus – su proto negalia ar be jos - turi nepakartojamą vertę ir iš jos kylančią teisę patirti draugystę ir bendrystę.“ Arkos bendruomenę 1964 metais Prancūzijoje įkūrė Žanas VANJĖ (Jean Vanier), priėmęs tris suaugusius žmones su proto negalia gyventi kartu vienuose namuose Trosly-Brieul miestelyje.

Gairės: Arka, Negalė, Protinė negalė

 
PUSLAPIAI: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 paskutinis>> Archyvas
 
 
 
 
 

Dienos klausimas

Per šalčius pastebimas itin padidėjęs avaringumas. Kaip manote, ar kelininkai deda visas pastangas kelių saugumui?

 
 

Laisvalaikis Lietuvoje

 
 

Aktyviausias savaitės komentatorius

Šimtas trisdešimt ketvirtasis nugalėtojas - Total
 
 
Orai TV programa Valiutų kursai Kuro kainos Darbo skelbimai Skelbimai Įmonės Video Skundai Studijos Mama Žodynas Sveikinimai