Seksualinis nepasitenkinimas, aukos savijauta, nevisavertiškumo kompleksas taip pat gali būti viršsvorio priežastis. REUTERS/ Scanpix nuotr.
Specialistai apskaičiavo, kad kasmet žemės gyventojai "pastorėja" vidutiniškai šešiais gramais (jeigu padalytume bendrą žmonių svorį iš jų skaičiaus). Taigi žmonija tunka. Mes "užkandame" savo stresus. Įdomu tai, kad, anot genetikų, vienos tautos tunka labiau nei kitos: šiandien problemų dėl svorio neturi būtent tos tautos, kurių protėviai nestokojo maisto.
Daug įtakos svorio kaupimui vaidina paveldėtos pasąmonės programos. Žmonių, kurie išgyveno karą, tremtį, badą, vaikai ir anūkai dažniausiai kenčia dėl persivalgymo.
Iš kartos į kartą perduodama baimė likti "be duonos kriaukšlės" verčia mus privalgyti kuo daugiau, kai tik pasitaiko galimybė.
Savo lyties atmetimas (nepriėmimas savęs kaip moters ar kaip vyro), savo tėvų atmetimas (sūnus nepriėmė savo tėvo kaip vyro, nes laikė jį silpnu; dukra manė motiną esant nevykėlę arba auką po skyrybų su tėvu ir dėl tolesnio asmeninio jos gyvenimo)... Atrodytų, koks čia ryšys tarp viso to ir nenugalimos traukos valgyti?
Tiesioginis. Organizmas, kurį kamuoja neišspręstos problemos ir konfliktai, siunčia primityvius signalus: ką nors reikia daryti! O smegenys, nežinodamos priežasčių, "išverčia" - valgyk!
Prisiminkime žaviąją ledi Di - princesę Dianą, kuri iki oficialių skyrybų su princu Čarlzu sirgo bulimija, tai yra nenumaldomu alkio jausmu. Ji "užvalgydavo" savo nesusiklosčiusį asmeninį gyvenimą, sutuoktinio neištikimybę, savo nesantuokinius ryšius, negalėjimą nieko pakeisti dėl to, kad "karališkojoje šeimoje taip nepriimta".
Ir tik galiausiai pasiryžusi skandalingoms skyryboms, pakeitusi, regis, beviltišką situaciją, Jos Didenybė užmiršo savo liguistą aistrą valgiui.
Seksualinis nepasitenkinimas, aukos savijauta, nevisavertiškumo kompleksas taip pat gali būti viršsvorio priežastis. Nesugebėjimas transformuoti ir išreikšti emocijų, adekvačiai reaguoti į stresą gali paskatinti poreikį atnaujinti garderobą.
Sunkiai išlaikoma neišsakytų jausmų našta reikalauja riebalinio šarvo, tvirtos sienos. Baimė būti dėmesio centre, nenoras būti pastebėtam, reikšmingam, - trumpai tariant, "baltos varnos" kompleksas, permainų baimė taip pat priklauso paveldimoms programoms, kurios stimuliuoja papildomų kilogramų kaupimą. Čia ir nemeilė sau, nepasitenkinimas savimi, pretenzijos, kurias mes patys pateikiame savo kūnui, nepasitenkinimas santykiais su aplinkiniais, ypač su artimaisiais.
Suklijuota
Psichoanalitikai vartoja tokią sąvoką - "suklijavimas". Tarkime, tam tikra muzikinė kompozicija sukelia mums pozityvių emocijų pliūpsnį. Ir atvirkščiai: kuri nors dainelė priverčia nuliūsti, netgi sukelia sielvartą...
Reikalas tas, kad kai mes pirmąkart klausėmės šios muzikos, tai sutapo su tam tikru emociniu sprogimu - arba buvome svaiginamai laimingi, arba raudojome dėl netekties.
Ir tai buvo "suklijuota" į vieną. Tai tokia tiesioginė pasąmonės asociacija, kuri gali nutikti beveik su kiekvienu reiškiniu. Štai kadaise būtent šiame kambaryje žmogus patyrė neįprastą ramybės, komforto ir atsipalaidavimo jausmą. Pasąmonė "suklijavo" šį kambarį būtent su šiais konkrečiais pojūčiais. Kad ir kaip susierzinęs būsite, atsidūręs šioje patalpoje, jūs atsipalaiduosite ir imsite "murkti". 2 psl. >
Naujienos


















Sara 2010-02-11 13:01
Kodėl nepavyksta sulieknėti? O todėl kad, kada jau visai šakės, tada susigriebia, aš...
51224835 2010-02-10 10:10
na ir greita gi tu,Justina,a?
51224835 2010-02-10 10:09
lengva jums šnekėt,kai niekas į kūną neina.
Justina 2010-02-10 02:07
tai nr ko noreti, kad numestu jai proto truksta