Marokietiškos virtuvės restorano „Maghrib“ atidarymas (nuotr. Fotodiena.lt/Dmitrijaus Radlinsko)

Marokietiškos virtuvės restorano „Maghrib“ atidarymas (nuotr. Fotodiena.lt/Dmitrijaus Radlinsko)

Šeimyniniuose santykiuose svarbu išlaikyti artimą bei šiltą tėvų ir vaikų bendravimą. Šeimos pietūs ne tik patenkina mūsų fizinius ir emocinius poreikius, bet taip pat suteikia progą praleisti laiką šeimos rate, sutvirtina šeimyninius ryšius bei gali tapti gražia tradicija.

Tarpusavio šeimos narių gerų santykių palaikymui, kurie grindžiami savitarpio supratimu ir pagarba, reikalingas nepertraukiamas bendravimas, buvimas kartu. Nuolatinis šeimyninis susibūrimas prie pietų stalo suartina visus šeimos narius, suteikia progą sužinoti kaip kam sekėsi dienos bėgyje, leidžia pasikalbėti apie kasdieninius išgyvenimus, džiaugsmus, rūpesčius ar problemas. Prie pietų stalo galime diskutuoti ir aptarti šeimyninius reikalus, išreikšti nuomones. Būdami apsupti mums artimų žmonių mes jaučiamės mažiau vieniši, žinome, kad yra žmonių, kuriems rūpime. Visa tai suteikia saugumo jausmą. Darni, bendraujanti šeima užtikrina kiekvieno šeimos nario vystymąsi ir tobulėjimą. Susėdę visa šeima už stalo pajusime, kaip gera, ramu būti kartu.

Norėdami sustiprinti glaudų ryšį gaminkite kartu! Tai ne tik suartins šeimos narius, bet ir smagiai praleisite laika. Įtraukite į šį procesą ir vaikus, tegul pietų ruošime dalyvauja visi šeimos nariai: padeda išrinkti valgius, pasiruošti produktus, padengti stalą ir t.t.

Štai keletas patarimų, kurie šį procesą padarys smagesniu ir jaukesniu:

1. Išjunkite televizorių kai ruošiate valgį ar valgote. Televizorius išblaško bendravimą. 2. Pasidalinkite pareigomis bei atsakomybe už pietų ruošimą. Pirmiausia, kartu apsispręskite kokį patiekalą ruošite. 3. Leiskite vaikams kartu apsipirkti pietums, tegul padeda išrinkti daržoves, mėsą ar kitus reikiamus produktus. 4. Šventiškai pasipuoškite pietų stalą. Šeimos nariai pajus koks tai iškilmingas ir svarbus momentas. 5. Galite susikurti savo šeimos pietų tradicijas ar ceremonijas. 6. Paverskite pietų metą diskusija. Sugalvokite temą, kuri yra aktuali ir įdomi visiems šeimos nariams.

Tegul šeimyniniai pietūs būna prasmingi, padeda kurti "šeimos dvasią" ir tęsti gražias tradicijas!

Parašyk komentarą


    Vidinis pasaulis

    Sophia Loren (nuotr. toptenz.net) (nuotr. Balsas.lt)
    Ką sako akys? (1) 2014.03.18 07:32 Žmogaus akies kūno kalba. Ar įmanoma perskaityti kito žmogaus mintis vien žvelgiant jiems į akis? Kokias kūno kalbos ženklus mums siunčia akių judesiai? Magic-eye Jei tik būtumėt žinoję, kad tie juokingi veideliai, kuriuos paišydavote vaikystėje, vieną dieną taps ištisa pramone. Būtumėte susikrovę gražaus turto. Jums ...
    Bučinys (blogspot.com) (nuotr. Balsas.lt)
    Pojūčiai smegenyse 2014.03.12 07:06 Ką neurovizualizacija gali atskleisti apie žmogaus emocijas, ko dar nežinome? Pastaruoju metu ši technologija sulaukė daug kritikos, buvo abejojama šios srities statistiniais metodais, o kritikai ją vadino naująją frenologija. Abejojantiems būtų buvę pravartu apsilankyti įspūdingoje Tanios Singer (Makso Planko Žmogaus ...
    Cigaretė (nuotr. SCANPIX)
    Padėkite: noriu mesti rūkyti! (2) 2014.04.13 16:17 Turiu bėdą, kuria norėčiau pasidalinti su jumis. Jau seniai rūkau ir labai noriu atsikratyti šio įpročio. Bandžiau gerti specialias tabletes, bet nepadėjo. Galvoju, kad mano priklausomybė daugiau psichologinė. Būtinai turiu parūkyti ryte po pusryčių, prieš eidama miegoti. Nemažą laiko dalį praleidžiu prie televizoriaus, o ...
    Seksuali mergina (nuotr. blogspot.com)
    Patrauklios moterys patiria daugiau problemų? 2014.04.08 15:51 Patrauklios moterys gali patirti diskriminaciją, pretenduodamos į darbus, kurie tradiciškai laikomi „vyriškais“ ir kur išvaizda nėra tokia svarbi, teigiama Kolorado universiteto Denverio verslo mokyklos tyrime, išspausdintame žurnale „Journal of Social Psychology“ (liet. „Socialinės psichologijos žurnalas“). Kalbama apie ...
    Liūdesys (korefun.net) (nuotr. Balsas.lt)
    Kaip atsikratyti liguisto pasiaukojimo 2014.04.07 12:27 Jei norite mėgautis laimingu gyvenimu, svarbu atrasti pusiausvyrą tarp „kiek galite duoti“ ir „ką norite gauti“ iš santykių. Prof. Robertas Holdenas tikina, kad santykiuose, nesvarbu šeiminiuose ar profesiniuose, egzistuoja dviejų rūšių pasiaukojimas – sveikas ir liguistas. Pastarasis, nors ir su pačiais geriausiais ...
    G. Portway'us ir jos kankinimų kambarys (nuotr. SCANPIX)
    Prieš 40 metų atliktas eksperimentas įrodė, kad bet kurį žmogų galima paversti sadistu 2014.04.07 12:24 Šiomis dienomis sukanka 40 metų, kai buvo atliktas vienas žiauriausių psichologinių tyrimų – Stanfordo kalėjimo eksperimentas. Jame tuomet dalyvavo Kalifornijos Stanfordo universiteto studentai. Tyrimo autorius buvo psichologas Plilipas Zimbardo. Idėja gana paprasta: savanorių grupę padalyti į „kalinius“ ir ...
    J. Johansenas magija susidomėjo prieš porą dešimtmečių (nuotr. SCANPIX)
    Ar mėgstate rizikuoti? (III) 2014.04.04 13:03 Labiausiai į riziką linkę jauni suaugę vyrai — tą rodo aukšti jų autoavarijų, girtavimo, narkotikų vartojimo ir patologinio lošimo rodikliai. Į armiją visada mieliau būdavo imami jaunesni vyrai, ne tik dėl jų fizinės jėgos, bet ir dėl jų pasiryžimo rizikuoti gyvybe mūšiuose. brain_tocTokio amžiaus jauni vyrai taip ...
    Vaikams padidėja rizika sirgti dantų ligomis. TopFoto/ Scanpix nuotr. (nuotr. Balsas.lt)
    Ar mėgstate rizikuoti? (II) 2014.04.03 13:01 Vyrų lošimas buvo susietas su gėrimu ir seksu, o štai moterų lošimas nebuvo susietas su jokia kita rizikos sritimi. Leisdami sau nepaisyti vienos išimties dėl moterų lošimo, apskaičiavome bendrą rizikos prisiėmimo balą, apimdami visas šešias rizikos rūšis. Pagal jų bendrą rizikos prisiėmimo balą, suskirstėme dalyvius į ...
    Akimirkos dviese (nuotr. facebook.com)
    Kodėl potencialioms antrosioms pusėms reikėtų įspėjamųjų etikečių (II) 2014.04.03 07:37 Egzistuoja tam tikri ženklai: „STOP“ arba įspėjamieji ženklai, kurie padės suprasti, kad „Džo Kamelis“, su kuriuo susitikinėjate, gali būti kenksmingas jūsų emocinei sveikatai. Šie ženklai ir signalai įspėja apie galimas problemas, kurios, jei partneriai nepasiruošę, ves į santykių žlugimą. „STOP“ ženklas ar Įspėjamasis ...
    Vitaminas B mažina riziką sirgti plaučių vėžiu. (SXC nuotr.) (nuotr. Balsas.lt)
    Ar mėgstate rizikuoti? (I) 2014.04.02 12:59 Kas verčia žmones rizikuoti? Tai ne tik elgesio modelis — tai susiję su žmogaus asmenybe. Mėgstate vairuoti išgėręs (-usi), žaisti azartinius žaidimus, miegoti su nepažįstamais? Tai ne tik elgesio modelis — tai susiję su žmogaus asmenybe. Rita gyvena dėl azarto. Ji ima merdėti iš nuobodulio, jei gyvenimas ...
    Kaukė (korefun.net) (nuotr. Balsas.lt)
    Nežinomybė gali kelti didesnį stresą nei aiškus neigiamas atsakas 2014.04.02 12:53 Su nežinomybe susiduriame kiekvieną dieną. Ar mūsų investicijos atsipirks? Ar gausime paaukštinimą, kurio siekiame? Susidūrę su nežinomybe, dauguma žmonių išgyvena vienokį ar kitokį nerimą ir diskomfortą. Kiek nerimo patirs žmogus, susidūręs su nežinomybe, priklauso nuo jo ar jos asmenybės. Neurotiškumo aspektas ypač ...
    Emocinis intelektas – tai gebėjimas efektyviai bendrauti (blogspot.com nuotr.) (nuotr. Balsas.lt)
    Netikėti būdai padidinti savo smegenis 2014.04.02 12:34 Pakelkite savo IQ, pagerinkite atmintį, koncentraciją ir bendrą smegenų pajėgumą Norite padidinti savo smegenis? To pasiekti nepadės pasyvi veikla, kaip, pavyzdžiui, televizoriaus žiūrėjimas. Gal išgirsite vieną kitą įdomų faktą, jei rinksitės švietėjiškas programas, tačiau taip padidinsite savo smegenų pajėgumą ne labiau ...
    Keiksmažodižiai (nuotr. blogspot.com)
    21 kvaila „sparnuota “ frazė ir jos reikšmė (8) 2014.04.02 07:59 Visi žinome įvairių citatų, sentencijų, priesakų ar tiesiog „sparnuotų“ frazių, tačiau dažnai žmonės vartodami jas tiesiog pateisina save... Kaip? Sužinosite žemiau pateiktame sąraše. 1. Kantrybė yra vertybė. „Neskubu nieko daryti. Tiesiog tingiu.“     2. Tiesiog noriu jaustis patogiai. „Gyvenimas su manimi bus ...
    Pagirios (nuotr. freedigitalphotos.net)
    10 gyvenimo pamokų perkopus 30-metį 2014.03.31 22:47 1. Turėtumėte pradėti taupyti pensijai. Arba bent jau stengtis kuo greičiau atsikratyti turimų paskolų ir sukaupti šiek tiek pinigų juodai dienai. 2. Jei dar iki šiol to nedarote, tuomet reikėtų pradėti rūpintis savo sveikata. Per artimiausią dešimtmetį turite progą sumažinti kūno senėjimo procesus ir ligų riziką. 3. ...
    Moteris (nuotr. ivillage.com)
    7 priežastys neištekėti iki 30 (1) 2014.03.31 15:17 1. Sielos ramybė. Aišku, ne visi santykiai yra problemiški, tačiau verkti dėl to, jog tau nepaskambino, neparašė, kažko nepadarė ar padarė kažką negerai, yra tikrai nemalonu.     2. Laisvė. Pagrindinė priežastis, kodėl vis daugiau žmonių neišteka / neveda iki 30-ties, – laisvė. Tai apibrėžia ne tik laisvę ...
    Vyriškumas (nuotr. Fotodiena.lt/A. Bagdono) (nuotr. Balsas.lt)
    Vyrvaikiškumas, arba kodėl vyru tampama tik moters dėka (1) 2014.03.29 07:33 „Kol jūs žinote, kad vyrai, kaip vaikai, jūs žinote viską!“ - Koko Šanel Šviesos spindulys geriau matomas tamsoje, o šešėlis – šviesoje. Taip ir vyriškumas – ryškiai matosi moteriškumo fone. Jeigu nori patikrinti save, koks tu vyras, pastebėk, kaip tu reaguoji į tris pagrindinius moteriškumo reiškinius: gamtą, nežinomybę ...
    Mergina narcizų pievoje (nuotr. SCANPIX)
    10 ženklų, jog esi narcizas 2014.03.26 17:06 Jei kiti žmonės pasakytų tau, jog esi savanaudis, ar suvoktum tai? Yra keletas būdų nustatyti, kaip yra iš tikrųjų.... 1. Nuotraukose, publikuotose internete atrodai daug gražesnis nei esi iš tikrųjų. 2. Kai draugų vaikai piešia tave, dažinausiai jie vaizduoja tamsų žmogų, monstrą ar kokį nors baisų ...
    Elektroninė cigaretė (nuotr. SCANPIX)
    Tavo šansai numirti keliaujant, rūkant ir turint antsvorio (1) 2014.03.26 11:50 Mylime savo gyvenimą ir tikrai nenorėtume netikėtai mirti, tačiau ar kada susimąstome, kokie iš tiesų yra šansai numirti? Pateikiame be galo įdomią statistiką: Transportas: 1. Automobiliai – 16,13 iš 100000 vairuotojų 2. Lėktuvai – 1,27 mirčių iš 100000 skrydžių 3. Motociklai – 21,45 mirtys 160-čiai milijonų kilometrų ...
    Netvarkingi vyrai (nuotr. ivillage.com)
    8 vyrų bruožai, kurie labiausiai atstumia moteris (7) 2014.03.25 14:51 Nors moterys yra labai skirtingos ir jų skoniai skiriasi, dėl tam tikrų atstumiančių bruožų šios visgi susitarė... Mokslininkės Viktorijos Zdrock atlikta apklausa parodė, kokios vyrų savybės labiausiai erzina dailiosios lyties atstoves. Bruožus netgi pavyko suskirstiti prioriteto tvarka, tad pristatome jums ...
    Laikrodis (nuotr. SCANPIX)
    Tavo šansai numirti sportuojant, būnant kalnuose ir užsiimant seksu 2014.03.25 11:45 Mylime savo gyvenimą ir tikrai nenorėtume netikėtai mirti, tačiau ar kada susimąstome, kokie iš tiesų yra šansai numirti? Pateikiame be galo įdomią statistiką: Sportas: 1. Sklandymas su skraidykle – 1 iš 560 2. Šuolis su parašiutu – 1 iš 101083 3. Boksas – 1 iš 2200 4. Nardymas – 1 iš 34400 5. Plaukiojimas – 1 iš 1 ...
    «
    Dėkojame už išsakytą nuomonę!