Marokietiškos virtuvės restorano „Maghrib“ atidarymas (nuotr. Fotodiena.lt/Dmitrijaus Radlinsko)

Marokietiškos virtuvės restorano „Maghrib“ atidarymas (nuotr. Fotodiena.lt/Dmitrijaus Radlinsko)

Šeimyniniuose santykiuose svarbu išlaikyti artimą bei šiltą tėvų ir vaikų bendravimą. Šeimos pietūs ne tik patenkina mūsų fizinius ir emocinius poreikius, bet taip pat suteikia progą praleisti laiką šeimos rate, sutvirtina šeimyninius ryšius bei gali tapti gražia tradicija.

Tarpusavio šeimos narių gerų santykių palaikymui, kurie grindžiami savitarpio supratimu ir pagarba, reikalingas nepertraukiamas bendravimas, buvimas kartu. Nuolatinis šeimyninis susibūrimas prie pietų stalo suartina visus šeimos narius, suteikia progą sužinoti kaip kam sekėsi dienos bėgyje, leidžia pasikalbėti apie kasdieninius išgyvenimus, džiaugsmus, rūpesčius ar problemas. Prie pietų stalo galime diskutuoti ir aptarti šeimyninius reikalus, išreikšti nuomones. Būdami apsupti mums artimų žmonių mes jaučiamės mažiau vieniši, žinome, kad yra žmonių, kuriems rūpime. Visa tai suteikia saugumo jausmą. Darni, bendraujanti šeima užtikrina kiekvieno šeimos nario vystymąsi ir tobulėjimą. Susėdę visa šeima už stalo pajusime, kaip gera, ramu būti kartu.

Norėdami sustiprinti glaudų ryšį gaminkite kartu! Tai ne tik suartins šeimos narius, bet ir smagiai praleisite laika. Įtraukite į šį procesą ir vaikus, tegul pietų ruošime dalyvauja visi šeimos nariai: padeda išrinkti valgius, pasiruošti produktus, padengti stalą ir t.t.

Štai keletas patarimų, kurie šį procesą padarys smagesniu ir jaukesniu:

1. Išjunkite televizorių kai ruošiate valgį ar valgote. Televizorius išblaško bendravimą. 2. Pasidalinkite pareigomis bei atsakomybe už pietų ruošimą. Pirmiausia, kartu apsispręskite kokį patiekalą ruošite. 3. Leiskite vaikams kartu apsipirkti pietums, tegul padeda išrinkti daržoves, mėsą ar kitus reikiamus produktus. 4. Šventiškai pasipuoškite pietų stalą. Šeimos nariai pajus koks tai iškilmingas ir svarbus momentas. 5. Galite susikurti savo šeimos pietų tradicijas ar ceremonijas. 6. Paverskite pietų metą diskusija. Sugalvokite temą, kuri yra aktuali ir įdomi visiems šeimos nariams.

Tegul šeimyniniai pietūs būna prasmingi, padeda kurti "šeimos dvasią" ir tęsti gražias tradicijas!

Parašyk komentarą


    Vidinis pasaulis

    Moteris (tumblr.com) (nuotr. Balsas.lt)
    Nepatikėsi, bet TAI tu darai neteisingai (2) 2014.08.25 15:36 Paprasta, kaip nusi... ? Taigi, kad ne: taisyklingai tuštintis, miegoti, sėdėti, praustis, kramtyti reikia mokėti. Ką ten, Amerikos medikų asociacija tvirtina, kad dauguma mūsų net kvėpuoti nemokame taisyklingai! Kramtymas Moki kramtyti? Jei niekada apie tai nesusimąstei, tai greičiausiai atsakymas yra „ne“. O juk įprotis ...
    14. Voras, „Tate Modern“, Londonas, Anglija (nuotr. „Blogspot.com“)
    Vorų baimė – iš kur ji atsirado? 2014.07.29 10:03 Pavojingų gyvūnų baimė yra tokia pat sena kaip ir pati žmonija. Kodėl gi būtent vorai daugeliui žmonių sukelia kur kas daugiau baimės nei, tarkime, ne mažiau šlykštūs kirminai arba daug pavojingesnės vapsvos? Kas trečia moteris ir kas penktas vyras bijo vorų. Moksliškai šis zoofobijos atvejis vadinasi arachnofobija ...
    Poilsis lauke (nuotr. Organizatorių)
    Specialistai: sezonų kaitos stresą padeda įveikti pramogos gryname ore 2014.08.30 18:10 Perėjimas iš atostogų sezono į darbo ar mokslų režimą sudėtingas ir suaugusiems, ir vaikams. Rugsėjis gali tapti rimtu išbandymu ne tik organizmui, bet ir šeimos santykiams. Vasarai pasibaigus, daugelio šeimų dienotvarkė pasikeičia vos per vieną naktį. Tenka anksčiau keltis ir vėliau gultis, gyvenimas įsisuka visiškai ...
    Meditacijos pamokos (nuotr. Reuters/Scanpix)
    Kai žemė slysta iš po kojų, atsiveria širdis 2014.08.30 15:49 Gydytoja, žurnalistė, rinkodarininkė ir natūralios medicinos propaguotoja Jolanta Šindeikienė tvirtina, kad jei ne gyvenimo krizės, ji ir likusią gyvenimo dalį tikriausiai būtų įstrigusi tarp materialinių vertybių. Tačiau moteris įstengė atverti širdį, ir tada jos gyvenimas pasikeitė neatpažįstamai. Vadovauja rūmams Jau ...
     Meditacija (freedigitalphotos nuotr.)  (nuotr. Balsas.lt)
    Kai dvasingumas ima gadinti santykius 2014.08.29 12:03 Žinių radijas Dvasingas žmogus, neturintis pakankamai žinių, tampa labai pavojingas šeimoje, „Žinių radijui“ sakė vedų praktikas Vaidas Arvasevičius. Pasak jo, turime būti tokiais žmonėmis, su kuriais šalia esantiems yra gera, o vyras, vedantis dvasiniu keliu šeimą, turi ją harmonizuoti, o ne dar labiau ją destabilizuoti ...
    Saldaniai (korefun.net) (nuotr. Balsas.lt)
    Laimės spalvos pagal Zodiaką 2014.08.22 07:20 Nors spalvų mūsų gyvenime dažnai trūksta, tačiau juk sutinkate, kad viskas priklauso tik nuo mūsų! Ryškūs drabužiai, puošnūs stalo papuošimai, netgi spalvingi maisto produktai – visa tai gali pakelti jums nuotaiką. O jei dar pasikliautumėte astrologo patarimais, pasiektumėte ir pokyčių savo gyvenime.
    Hitleris priešais veidrodį repetuoja savo kalbą (1925 m) (nuotr. distractify.com)
    10 viešo kalbėjimo klaidų 2014.08.21 15:37  Kalburasymas.lt Dažnai žmonės, nemokantys sklandžiai dėstyti savo minčių žodžiu, kreipiasi į specialistus, kad šie parengtų kalbą itin svarbiai progai. Tačiau net ir laikant rankose specialisto „paruoštuką“, ne visuomet drąsu rėžti kalbą prieš auditoriją. Kalburasymas.lt sudarė pagrindinių viešo kalbėjimo klaidų ...
    Gėlės (nuotr. blogspot.com)
    Net 24576 matavimų neužteko įrodyti, kad augalai turi sielas 2014.08.21 12:18 Gustavas Fechneris ištobulino matavimo metodą, skirtą matuoti „vos pastebimus skirtumus“ Tvirtai tikite, kad septintasis dešimtmetis buvo psichologijos aukso amžius? Jei taip galvojate, perskaitę apie pirmąsias keturias Reikšmingiausių psichologijos tyrimų dešimtuko studijas, jums atleisime. Tačiau istoriškai mąstyti ...
    Lūpos (korefun.net) (nuotr. Balsas.lt)
    Kodėl mes tiek plepame (1) 2014.08.21 11:42 Kalbėti apie savo problemas. Pasakoti apie savo planus. Bet taip pat - tiesiog plepėti: apie madas, politiką, apie tai, ką sutikai gatvėje, apie smulkius kasdienos įvykius. Plepėti, plepėti, plepėti… Visa tai teturi vieną paaiškinimą: jumyse dar gyvena vaikas. Aistė prisipažįsta: “Jei mano galvoje atsirado kokia ...
    Liūdesys (korefun.net) (nuotr. Balsas.lt)
    Ar jau nebemokame apginti savęs? 2014.08.20 11:41 Stebina laiškų gausa, kuriuose internautai skundžiasi bejėgiškumu: muša vyras, tyčiojasi darbe, žemina parduotuvėje... Ar jau nebemokame apginti savęs? Agresija - gyvenimo dalis. Žiūrėkime į tai kaip į neišvengiamybę. Nereikia stebėtis agresija (tai silpnumas) - reikia mokėti duoti atkirtį.
    Liūdesys (korefun.net) (nuotr. Balsas.lt)
    Pavargau būti atstumtąja 2014.08.19 11:39 26 metai: nėra darbo, meilės, vyro, vaikų, lytinio gyvenimo. Yra sveikata, bet ji esant tokio amžiaus dar nevertinama (vertinsite, kai jos nebebus!). Jauna mergina blaškosi, neranda sau vietos, kenčia nuo vienatvės. Ką daryti? Kaip nugalėti krizę? Pakalbėkime apie baimę likti senmerge - apie vadinamąją “dvidešimt šešerių ...
    Graži mergina (nuotr. blogspot.com)
    Trys žingsniai, kaip pagreitinti pokyčius gyvenime 2014.08.12 10:16 Ar Naujųjų metų naktį kaip ir kasmet pasižadėjote sau dažniau vaikščioti į pasimatymus, pradėti lankyti šokių pamokas ir mesti rūkyti? Kaip ir kiekvienais metais jau prabėgo daugiau nei savaitė, o jūs vis dar neužsirašėte į šokių pamokas ir nebuvote nė viename pasimatyme? Pateikiame tris patarimus, ką daryti, kad pagaliau ...
    Depresija (nuotr. Alloverpress.ee)
    Depresija: liga ar prasta nuotaika? (1) 2014.08.12 10:03 Žodis „depresija“ nepajudinamai įsitvirtino mūsų kalboje – kiekvienas esame bent kartą pasakę: „Atstokite nuo manęs – man depresija“, net nežinodami, ką tai iš tiesų reiškia. Dauguma žmonių tardami žodį „depresija“ iš tiesų omenyje turi blogą nuotaiką, išprovokuotą visiškai objektyvių veiksnių – pavyzdžiui, barnio su ...
    Pavydas mus apakina (Blend Images nuotr.) (nuotr. Balsas.lt)
    Pavyduoliai baudžia patys save 2014.08.10 16:17 „Aplinkui regiu daug pavydo, ir tai, žinoma, nėra malonu. O kai tai paliečia tave asmeniškai, norisi paklausti: iš kur tik tas pavydas randasi? Kodėl seni žmonės, kurie turėtų būti protingi, pavydi jauniems?“ – klausia vilnietė Natalija. Atsako Rūta Bubelienė. Jūsų klausimas, Natalija, labai aptakus, bet ne pro šalį. ...
    Facebook like (nuotr. toptenz.net) (nuotr. Balsas.lt)
    Filosofas atskleidė, kas lemia socialinių tinklų sėkmę 2014.08.10 10:07 Agnė Kairiūnaitė, LRT Klasikos laida „Manasis aš“, LRT.lt Mes visi jaučiame vaikišką norą pabėgti nuo tiesioginio bendravimo keliamos įtampos, sako VDU Viešosios komunikacijos katedros lektorius filosofas Algirdas Davidavičius. Būtent šiuo mūsų noru sėkmingai naudojasi socialinių tinklų kūrėjai – jie tarsi pasiūlo terpę, ...
    Stresas (nuotr. „Shutterstock.com“)
    7 būdai įveikti stresą (1) 2014.07.29 10:01 Sunkūs koliokviumai, nesutarimai su kambarioku ar antra puse, vis didėjančios darbų krūvos, pamesti daiktai, patirta avarija... Šie ir dar begalė atsitikimų mūsų gyvenime sukelia tą baisų ir dažnai sunkiai įveikiamą STRESĄ. Netramdomas ir nemalšinamas, jis gali sukelti sunkias ligas, pavyzdžiui, depresiją, taip pat gali ...
    Vyšnios (nuotr. blogspot.com)
    Vyšnios malšina migrenos skausmus 2014.07.28 17:01 Vyšnios vertinamos ne vien dėl to, kad anksti sunoksta, bet ir dėl turtingos cheminės sudėties. Sultingos, saldžiarūgštės vyšnių uogos – tikra biologiškai aktyvių medžiagų bomba, apsauganti ne tik nuo priešlaikinio senėjimo, bet migrenos. Vyšniose gausu vitamino C, geležies, cinko, vario, mangano, kalio. Šios uogos – ...
    Žaislai (nuotr. blogspot.com)
    Prisiminimų manipuliacija 2014.07.28 11:05 Prisiminimai – subtilus dalykas ir gali lengvai pasikeisti, praėjus kuriam laikui po įvykio. Apžvelgę Millerio magiškąjį septynetą, grįžtame prie atminties, bet šį kartą kalbėsime ne apie informacijos apdorojimo gebėjimus. Šįkart panagrinėsime mūsų prisiminų kokybę, konkrečiai – kaip prisiminimai gali pasikeisti po ...
    Darbas (nuotr. Organizatorių)
    Keturi būdai kilstelėti darbingumą 2014.07.24 11:00 Tu žinai, kad amžinasis variklis neegzistuoja. Užtai amžinasis stabdis tikrai yra. Ir tai ne kas kita, o tavo darbas – reikalai nė truputėlio nejuda iš vietos. Kas gi atsitiko? Greičiausiai tiesiog ėmei ir perdegei. Galima tai pavadinti nuovargiu, galima – persidirbimu, tačiau aišku viena – būtina tučtuojau kažko imtis. ...
    Senatvė (fotolia.com nuotr.) (nuotr. Balsas.lt)
    Kodėl senstant laikas bėga greičiau? (2) 2014.07.24 09:44 Šis klausimas turbūt kamuoja kiekvieną, bent jau pilnametystės sulaukusį, žmogų. Niekas tikslaus atsakymo nežino, tačiau yra keletas teorijų: Kai jums yra penkeri, vieneri metai yra penktadalis viso gyvenimo, todėl metai atrodo kaip amžinybė. Juk jų per gyvenimą buvo dar tiek mažai. Ypač jei tėvai pažada, kad po metų jums ...

    Oras Lietuvos žemėlapyje

    Šeštadienis, 2014 m. rugpjūčio 30 d.
    Alytus
    +20
    -
    Kaunas
    +20
    3.1 m/s
    Vilnius
    +20
    2.2 m/s
    Panevėžys
    +16
    2.2 m/s
    Klaipėda
    +16
    -
    Šiauliai
    +16
    2.2 m/s
    Utena
    +20
    2.2 m/s

    Vilnius

    Vietomis debesuota
    +20
    Vietomis debesuota
    Toks jausmas lyg būtų +20
    «
    Dėkojame už išsakytą nuomonę!