Miegas ir būdravimas

2013.08.23 07:19
Vaikas (nuotr. blogspot.com)

Vaikas (nuotr. blogspot.com)

Kūdikiai savo miego įpročius paprastai įtvirtina per pirmuosius keletą mėnesių, taigi jeigu pamatėte, kad kūdikis daug miega pirmaisiais metais, tikriausiai taip bus ir antraisiais.

Kažkuriuo metu einant pirmiesiems 12 mėnesių jis jau išmiegos visą naktį (nors kai kuriems kūdikiams tas metas ateina vėliau), o kai tik pradės ropinėti, per dieną sunaudos tiek daug energijos, kad gali nepertraukiamai miegoti dešimt ar vienuolika valandų.

Tačiau kūdikis, nors ir norėdamas miego, gali neužmigti, nes trokšta pabūti su jumis. Jis gali verkšlenti ar rėkti, karščiuotis, nerimauti - ir galų gale bus toks įsitempęs ir nelaimingas, kad užmigdyti jį bus neįmanoma. Jeigu kūdikis glaudžiasi prie jūsų, yra neramus ir jaučiasi nesaugiai, geriausia pagalba jam esate jūs.

Pabūkite su vaiku, priglauskite, pasupkite, padainuokite jam, nuraminkite, panešiokite, kol pajus, kad nesirengiate jo palikti, ir jų nuramins jūsų artumas. Tai gali užtrukti pusvalandį, tačiau paprastai kūdikis ant rankų užmiega per dešimt ar penkiolika minučių, paskui jį paguldykite atgal į lovelę.

 

Budrūs kūdikiai

Kai kuriems kūdikiams užtenka labai mažai miego. Budrūs kūdikiai, kaip jie vadinami, paprastai būna gabūs, smalsūs, sumanūs ir labai prieraišūs. Jie greitai supranta, kad esate šalia kiaurą parą ir kad gali atkreipti jūsų dėmesį verkdami ar jus kviesdami.

Tvirtai tikima, kad joks kūdikio verksmas negali būti paliktas be dėmesio. Kūdikis, kuris paliekamas verkti vienas, greitai supranta, kad suaugusieji neatsiliepia į jo pagalbos ir meilės šauksmą. Jis nustos prašyti dėmesio ir gali tapti atsiskyręs ir užsisklendęs.

Stenkitės nenusiminti, jeigu jūsų kūdikis būdrauja; jis ugdo savo draugiškumą ir sumanumą, nes visą laiką mokosi, ir pamatysite, kad vėliau jis turės daug draugų. Jeigu vaikas nubunda dar jums nenuėjus miegoti, panešiokite jį nešyklėje ar įstatykite į šokliuką, kad pats labiau nuvargtų.

 

Sprendimas

Būdraujančiam kūdikiui reikia daugiau pramogų, todėl kai tik gali atsisėsti, palikite jam lovelėje mėgstamų minkštų žaislų ar minkštų knygučių. Prie lovelės šono pastatykite veidrodį, kad jis galėtų pasižiūrėti ir pasikalbėti su savimi. Taip pat gana ilgam laikui jūsų kūdikio dėmesį patrauks virš lovos pakabintas garsą skleidžiantis žaisliukas.

Jeigu jūsų kūdikis tik verkšlena, iš karto nesikelkite, nes galbūt jis vėl užmigs be jokio raminimo. Tačiau jeigu verkšlenimas virsta tikru verksmu, turite eiti pasižiūrėti.

Iš pradžių pabandykite švelniai pakalbinti glostydami nugarytę. Jeigu nepadeda, reikia kūdikį iškelti ir nuraminti, o paskui vėl paguldyti atgal į lovytę ir išeiti iš kambario. Jeigu kūdikis vis dar verkia, galite grįžti kas penkias minutes jo nuraminti. Tuomet bandykite raminti kūdikio neiškeldami - pasupkite lovelę ar pakalbėkite su juo.

 

Ruošimasis miegui

Kai kūdikis paauga, jam reikia skirti daugiau dėmesio rengiantis miegoti ir galbūt tai virs tam tikru padedančiu užmigti ritualu, pavyzdžiui, tai gali būti pasaka, daina ar koks nors ramus žaidimas. Darykite tai, kas padeda kūdikiui nurimti, atsipalaiduoti ir laimingam užmigti.

Parašyk komentarą


    Rinktiniai tekstai

    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (VII)
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (VII) 2014.12.19 10:19 Nepaisant to, jog vaikai desperatiškai laukia Kalėdų ir dovanų nuo Kalėdų Senelio, tačiau tai nereiškia, jog visi nori susitikti su juo į akį. Amerikoje ypač populiarūs susitikimai su Santaklausu. Vaikai sėdasi senukui ant kelių, pasakoja, ko norėtų šventėms, fotografuojasi. Tačiau ne visi vaikai nusiteikę taip ...
    Meilė (nuotr. blogspot.com)
    Patarimai, kaip sustiprinti imunitetą ir išvengti peršalimo ligų 2014.12.16 10:29 Kai tik prasideda žiema, dažnai peršalu. Tai sloga, tai gerklės perštėjimas, skausmas kankina. Kaip galėčiau atsikratyti šių varginančių ligų? Kokių papildų reikėtų vartoti? Matas, 32 m.   Kai kalbama apie imuniteto stiprinimą, pirmiausia reikia apsvarstyti, ar jūsų nekamuoja nervinė įtampa. Nedidelis stresas ...
    Mokslininkai atrado spontaniško išgijimo nuo ŽIV mechanizmą (nuotr. SCANPIX)
    Bakterijos taps atminties kaupikliais 2014.12.19 10:17 Žurnalas „Science“ rašo apie JAV Masačusetso technologijos instituto mokslininkų išradimą, kuris, rodos, įgalins kurti naujus scenarijus realybėje, o ne fantastiniuose filmuose. Pasirodo, bakterijas galima paversti savotiškais jutikliais ar informacijos kaupikliais. Na, kaip kokias USB „atmintines“... Nors tikslesnis ...
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (VI)
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (VI) 2014.12.18 16:26 Nepaisant to, jog vaikai desperatiškai laukia Kalėdų ir dovanų nuo Kalėdų Senelio, tačiau tai nereiškia, jog visi nori susitikti su juo į akį. Amerikoje ypač populiarūs susitikimai su Santaklausu. Vaikai sėdasi senukui ant kelių, pasakoja, ko norėtų šventėms, fotografuojasi. Tačiau ne visi vaikai nusiteikę taip ...
    Darbas („Etaplius“)
    Viršvalandžiai dėl kalėdinių atostogų – kaip neišprotėti prieš ir per šventes? 2014.12.18 09:51 Penkios laisvos dienos šventiniu laikotarpiu gali ne tik asocijuotis su poilsiu, bet ir su didžiuliu stresu. Jungtinėje Karalystėje atlikto tyrimo duomenimis, net 73 proc. žmonių prieš didžiąsias žiemos šventes nerimauja, kad nespėtos įvykdyti darbo užduotys gali sugadinti šventinį laikotarpį, ketvirtadalis dažniausiai ...
    Kūdikis (nuotr. freedigitalphotos.net)
    Ūminę pneumoniją sunku diagnozuoti 2014.12.17 10:16 Su mažyle apsilankėme pas šeimos gydytoją. Pusės metų dukrytei gydytoja įtaria pneumoniją. Jai pakilusi aukšta temperatūra, ji vemia. Gydytoja išrašė siuntimą plaučių rentgenui. Norėčiau sužinoti, ar švitinimas tais kenksmingais spinduliais vienintelis būdas diagnozuoti šitą ligą? Kristina, 27 metai Ūminė pneumonija - ...
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (V)
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (V) 2014.12.17 10:09 Nepaisant to, jog vaikai desperatiškai laukia Kalėdų ir dovanų nuo Kalėdų Senelio, tačiau tai nereiškia, jog visi nori susitikti su juo į akį. Amerikoje ypač populiarūs susitikimai su Santaklausu. Vaikai sėdasi senukui ant kelių, pasakoja, ko norėtų šventėms, fotografuojasi. Tačiau ne visi vaikai nusiteikę taip ...
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (IV)
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (IV) 2014.12.16 09:57 Nepaisant to, jog vaikai desperatiškai laukia Kalėdų ir dovanų nuo Kalėdų Senelio, tačiau tai nereiškia, jog visi nori susitikti su juo į akį. Amerikoje ypač populiarūs susitikimai su Santaklausu. Vaikai sėdasi senukui ant kelių, pasakoja, ko norėtų šventėms, fotografuojasi. Tačiau ne visi vaikai nusiteikę taip ...
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (III)
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (III) 2014.12.15 10:14 Nepaisant to, jog vaikai desperatiškai laukia Kalėdų ir dovanų nuo Kalėdų Senelio, tačiau tai nereiškia, jog visi nori susitikti su juo į akį. Amerikoje ypač populiarūs susitikimai su Santaklausu. Vaikai sėdasi senukui ant kelių, pasakoja, ko norėtų šventėms, fotografuojasi. Tačiau ne visi vaikai nusiteikę taip ...
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (II) (nuotr. blogspot.com)
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (II) 2014.12.12 10:30 Nepaisant to, jog vaikai desperatiškai laukia Kalėdų ir dovanų nuo Kalėdų Senelio, tačiau tai nereiškia, jog visi nori susitikti su juo į akį. Amerikoje ypač populiarūs susitikimai su Santaklausu. Vaikai sėdasi senukui ant kelių, pasakoja, ko norėtų šventėms, fotografuojasi. Tačiau ne visi vaikai nusiteikę taip ...
    Yossi Loloi fotografijos projektas „Full Beauty“ (nuotr. asm. archyvo)
    Nutukimas pasauliui kainuoja brangiau nei karai ar rūkymas 2014.12.11 10:17 Nutukimo sukeliamos problemos pasauliui kainuoja ypač brangiai – brangiau nei rūkymas, kariniai konfliktai, alkoholizmas ar aplinkos užterštumas. Pagrindinės išlaidos susijusios su nutukimo sukeltomis ligomis, jų gydymu, sumažėjusiu darbingumu ir t.t. Makenzio (Kanada) instituto duomenimis, nutukimas kasmet „suėda“ ...
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (I) (nuotr. blogspot.com)
    Juokingiausios Kalėdų Senelio ir vaikų nuotraukos (I) 2014.12.11 10:10 Nepaisant to, jog vaikai desperatiškai laukia Kalėdų ir dovanų nuo Kalėdų Senelio, tačiau tai nereiškia, jog visi nori susitikti su juo į akį. Amerikoje ypač populiarūs susitikimai su Santaklausu. Vaikai sėdasi senukui ant kelių, pasakoja, ko norėtų šventėms, fotografuojasi. Tačiau ne visi vaikai nusiteikę taip ...
    Dovana (nuotr. „Blogspot.com“)
    KONKURSAS: Kiekvieną savaitę iki Naujųjų nemokama knyga iš „Balsas.lt“ 2014.12.10 12:44 Kiekvieną savaitę iki Naujųjų vienam iš Balsas.lt „Facebook“ gerbėjų kiekvieną trečiadienį leidykla Eugrimas padovanos puikią Linatos Dvareckienės knygą „91 + 8 nauji būdai taupyti, arba Dieta jūsų piniginei“. „Ši knyga – tai įrodymas, kad ir nebūnant finansų specialiste galima išmokti valdyti savo pinigus. Tikiuosi, ji ...
    Mielumo dozė: kūdikis bando pažadinti miegančią mamą (nuotr. YouTube)
    Mielumo dozė: kūdikis bando pažadinti miegančią mamą 2014.12.10 09:47 Mamų dalia nelengva, todėl nenuostabu, kodėl šios visada taip svajoja apie saldų ir ramų... miegą! Tačiau vaikams tai nė motais, jei šie nori mylimiausio žmogaus pasaulyje dėmesio. Internete sparčiai populiarėja vaizdelis, kaip kūdikis žadina savo mamą.
    Nepavykusios, bet pačios juokingiausios šeimos nuotraukos (II) (nuotr. blogspot.com)
    Nepavykusios, bet pačios juokingiausios šeimos nuotraukos (II) 2014.12.10 09:36 Fotografuotis su giminaičiais tikriausiai nelabai mėgstame visi, tačiau tenka... Aišku, norime greitai pabaigti TĄ reikalą, todėl stengiamės atrodyti pasitempę, tačiau puikiai žinome, kad kai mes planuojame, Dievas juokiasi. Taip nutiko ir su pateiktose nuotraukose esančiais žmonėmis.
    Piktas vaikas (nuotr. isaiahhankel.com)
    Mama, aš užaugsiu ir užmušiu tave! 2014.12.09 11:01 Atėjo laikas pasikalbėti apie grupinį savisaugos instinktą. Skamba lyg ir keistokai, bet pabandysime susigaudyti. Žmogus - būtybė socialinė, todėl jis privalo turėti mechanizmus, padedančius jam išgyventi savo socialinės grupės rėmuose. Jei tas instinktas nebus geros formos, tai grupė jį tiesiog išmes iš savo tarpo. O, ...
    Nepavykusios, bet pačios juokingiausios šeimos nuotraukos (I) (nuotr. „Blogspot.com“)
    Nepavykusios, bet pačios juokingiausios šeimos nuotraukos (I) 2014.12.09 09:36 Fotografuotis su giminaičiais tikriausiai nelabai mėgstame visi, tačiau tenka... Aišku, norime greitai pabaigti TĄ reikalą, todėl stengiamės atrodyti pasitempę, tačiau puikiai žinome, kad kai mes planuojame, Dievas juokiasi. Taip nutiko ir su pateiktose nuotraukose esančiais žmonėmis. Gal ir jūs turite panašių ...
    Kanapės (nuotr. SCANPIX)
    Čilėje onkologinius ligonius gydys marihuana 2014.12.05 11:14 Čilėje sergantiesiems onkologinėmis ligomis buvo pradėta auginti marihuana. BBC praneša, kad šalies valdžia giriasi, jog vykdant projektą Santjago apylinkėse augalais užsėtas nemažas plotas. Iš marihuanos planuojama gaminti aliejų, kuris kaip nuskausminamoji priemonė bus skirta 200 pacientų, sergančių vėžiu. Pirmasis ...
    Vaikinas su gitara (nuotr. leidėjų)
    Jautru: vyras dainuoja savo mirštančiam naujagimiui 2014.12.05 09:12 Internete išplito širdį draskantis įrašas, kuriame vyras dainuoja „bitlų“ dainą savo mirštančiam naujagimiui po to, kai gimdydama mirė vaikelio motina. Chrisas Picco atsinešė gitarą į naujagimių skyrių, kad sudainuotų „Blackbird“ sūnui Lennonui, kuris praėjusį savaitgalį gimė pirma laiko, po skubios cezario pjūvio ...
    Asmenukė (nuotr. Balsas.lt)
    Pas plastikos chirurgus – dėl nesėkmingos asmenukės 2014.12.04 11:08 Amerikos grožio peilio meistrai teigia, kad ypač padaugėjo jaunų žmonių, norinčių koreguoti savo išvaizdą. Tokį populiarumo augimą jie sieja su asmenukių, vadinamųjų „selfy“ atėjimu į madą, praneša „Business Insider“. Kaip skelbia Amerikos veido, plastikos ir rekonstrukcinės chirurgijos akademija (American Academy of ...

    Oras Lietuvos žemėlapyje

    Šeštadienis, 2014 m. gruodžio 20 d.
    Alytus
    0
    3.1 m/s
    Kaunas
    +1
    3.6 m/s
    Vilnius
    0
    3.1 m/s
    Panevėžys
    0
    2.2 m/s
    Klaipėda
    +1
    3.1 m/s
    Šiauliai
    0
    2.2 m/s
    Utena
    0
    3.1 m/s

    Vilnius

    Debesuota
    0
    Debesuota
    Toks jausmas lyg būtų -18
    «
    Dėkojame už išsakytą nuomonę!