Miegas ir būdravimas

2013.08.23 07:19
Vaikas (nuotr. blogspot.com)

Vaikas (nuotr. blogspot.com)

Kūdikiai savo miego įpročius paprastai įtvirtina per pirmuosius keletą mėnesių, taigi jeigu pamatėte, kad kūdikis daug miega pirmaisiais metais, tikriausiai taip bus ir antraisiais.

Kažkuriuo metu einant pirmiesiems 12 mėnesių jis jau išmiegos visą naktį (nors kai kuriems kūdikiams tas metas ateina vėliau), o kai tik pradės ropinėti, per dieną sunaudos tiek daug energijos, kad gali nepertraukiamai miegoti dešimt ar vienuolika valandų.

Tačiau kūdikis, nors ir norėdamas miego, gali neužmigti, nes trokšta pabūti su jumis. Jis gali verkšlenti ar rėkti, karščiuotis, nerimauti - ir galų gale bus toks įsitempęs ir nelaimingas, kad užmigdyti jį bus neįmanoma. Jeigu kūdikis glaudžiasi prie jūsų, yra neramus ir jaučiasi nesaugiai, geriausia pagalba jam esate jūs.

Pabūkite su vaiku, priglauskite, pasupkite, padainuokite jam, nuraminkite, panešiokite, kol pajus, kad nesirengiate jo palikti, ir jų nuramins jūsų artumas. Tai gali užtrukti pusvalandį, tačiau paprastai kūdikis ant rankų užmiega per dešimt ar penkiolika minučių, paskui jį paguldykite atgal į lovelę.

 

Budrūs kūdikiai

Kai kuriems kūdikiams užtenka labai mažai miego. Budrūs kūdikiai, kaip jie vadinami, paprastai būna gabūs, smalsūs, sumanūs ir labai prieraišūs. Jie greitai supranta, kad esate šalia kiaurą parą ir kad gali atkreipti jūsų dėmesį verkdami ar jus kviesdami.

Tvirtai tikima, kad joks kūdikio verksmas negali būti paliktas be dėmesio. Kūdikis, kuris paliekamas verkti vienas, greitai supranta, kad suaugusieji neatsiliepia į jo pagalbos ir meilės šauksmą. Jis nustos prašyti dėmesio ir gali tapti atsiskyręs ir užsisklendęs.

Stenkitės nenusiminti, jeigu jūsų kūdikis būdrauja; jis ugdo savo draugiškumą ir sumanumą, nes visą laiką mokosi, ir pamatysite, kad vėliau jis turės daug draugų. Jeigu vaikas nubunda dar jums nenuėjus miegoti, panešiokite jį nešyklėje ar įstatykite į šokliuką, kad pats labiau nuvargtų.

 

Sprendimas

Būdraujančiam kūdikiui reikia daugiau pramogų, todėl kai tik gali atsisėsti, palikite jam lovelėje mėgstamų minkštų žaislų ar minkštų knygučių. Prie lovelės šono pastatykite veidrodį, kad jis galėtų pasižiūrėti ir pasikalbėti su savimi. Taip pat gana ilgam laikui jūsų kūdikio dėmesį patrauks virš lovos pakabintas garsą skleidžiantis žaisliukas.

Jeigu jūsų kūdikis tik verkšlena, iš karto nesikelkite, nes galbūt jis vėl užmigs be jokio raminimo. Tačiau jeigu verkšlenimas virsta tikru verksmu, turite eiti pasižiūrėti.

Iš pradžių pabandykite švelniai pakalbinti glostydami nugarytę. Jeigu nepadeda, reikia kūdikį iškelti ir nuraminti, o paskui vėl paguldyti atgal į lovytę ir išeiti iš kambario. Jeigu kūdikis vis dar verkia, galite grįžti kas penkias minutes jo nuraminti. Tuomet bandykite raminti kūdikio neiškeldami - pasupkite lovelę ar pakalbėkite su juo.

 

Ruošimasis miegui

Kai kūdikis paauga, jam reikia skirti daugiau dėmesio rengiantis miegoti ir galbūt tai virs tam tikru padedančiu užmigti ritualu, pavyzdžiui, tai gali būti pasaka, daina ar koks nors ramus žaidimas. Darykite tai, kas padeda kūdikiui nurimti, atsipalaiduoti ir laimingam užmigti.

Parašyk komentarą


    Rinktiniai tekstai

    Vaikas (nuotr. blogspot.com)
    15 būdų kaip pagerinti vaiko mokymosi rezultatus (II) 2014.10.01 10:26 6. Kuo dažniau savanoriaukite. „Nors dirbu pilnu etatu, važiuoju su klase į keliones, padedu organizuoti klasės vakarėlius ir kitaip padedu,“ – pasakoja viena mama. „Gerai, kad turiu supratingą viršininką.“ 7. Parodykite, kad jums rūpi. Nesvarbu, kad ir kaip smarkiai būtumėte užsiėmę, leiskite vaikui suprasti, kad ...
    Kūdikis (freedigitalphotos.com) (nuotr. Balsas.lt)
    Kodėl svarbu, kad naujagimį apžiūrėtų ortopedas? 2014.09.08 10:18 Vaikų gydytojai ortopedai-traumatologai pastebi, kad 2–3 iš 100 kūdikių gimsta nepakankamai išsivysčiusiais klubo sąnariais. Priešingai nei kai kuriose Europos valstybėse, Lietuvoje dar nėra privalomo naujagimių patikrinimo echoskopu, todėl tiriami tik akivaizdžių sąnario pakitimų turintys kūdikiai. Gydytojai teigia, kad ...
    Vaikas (nuotr. „Blogspot.com“)
    50 paprastų būdų, kaip būti nuostabiais tėvais (II) 2014.10.01 07:17 Žaiskite su savo vaikais. Leiskite jiems pasirinkti pramogą ir nesijaudinkite dėl taisyklių. Tiesiog plaukite pasroviui ir linksminkitės. Kasdien kartu skaitykite knygas. Pradėkite skaityti vaikui vos jam gimus. Kūdikiai mėgsta klausytis tėvų balso. Vartymasis lovoje ir knygos skaitymas yra puikus būdas sutvirtinti ...
    Vaikas mokykloje (freedigitalphotos.com) (nuotr. Balsas.lt)
    15 būdų kaip pagerinti vaiko mokymosi rezultatus (I) 2014.09.30 11:14 1. Reikalaukite gero miego. Jei vaikas vasarą miegoti eina vėlai, pradėkite reikalauti gultis anksčiau likus dviems savaitėms iki pamokų pradžios. Vaikams reikia pailsėti, kad pavyktų efektyviai mokytis visą dieną. 2. Patikrinkite kuprinę. Sekite visus įrašus, pastabas, pažymius, kuriuos vaikas parsineša namo ir kuriuos ...
    Vaikas (nuotr. „Blogspot.com“)
    50 paprastų būdų, kaip būti nuostabiais tėvais (I) 2014.09.30 10:50 Prisrūpinkite. Vaikai trokšta limitų, jausti ribas. Tai padeda jiems suprasti painų gyvenimą ir priimti sprendimus. Parodykite savo meilę nustatydami ribas, kad jūsų vaikai jiems patinkančius dalykus galėtų atrasti saugiai. Nenukirskite vaikui sparnų. Vaiko misija gyvenime – tapti nepriklausomam. Tad kai vaikas ...
    Išsigandęs vyras (freedigitalphotos.com) (nuotr. Balsas.lt)
    Šlapinimosi problemos – ne tik padidėjusios prostatos požymis 2014.09.29 09:51 Jau kuris laikas turiu problemų dėl šlapinimosi. Nuolat jaučiu norą šlapintis, srovė netolygi, peršti. Kokia tai galėtų būti problema? Galbūt tai prostata? Benas, 54 m. Prostata – liauka, kuri yra tarp šlapimo pūslės ir šlaplės. Vyrui senstant, prostata pamažu didėja ir gali pradėti spausti šlaplę. Todėl šlapimo srovė ...
    Vaikas (nuotr. blogspot.com)
    Savarankiška auklės paieška – tėvų galvos skausmas 2014.09.26 13:45 Daugelyje šalies miestų darželių problema tėvus persekioja lyg prakeikimas. Eilės dėl vietos ikimokyklinio ugdymo įstaigose milžiniškos. Kai kurie vaikai galimybės laukia net kelerius metus. Į darbus skubantiems tėvams nelieka nieko kita kaip ieškoti auklės. Į namus įsileisti svetimą žmogų, kuris bus atsakingas už jūsų ...
    Vaikas (nuotr. blogspot.com)
    Didžiausios vaikų auklėjimo klaidos 2014.09.25 12:25 Nepaisant to, jog visi tėvai savo vaikams linki viso ko geriausio, tačiau yra keletas esminių klaidų, kurios apsunkina santykius. Nuo jų kenčia ne tik vaikai, bet ir patys tėvai. Tad kokios jos? Per daug kalbama Kai tėvai nuolat kalba apie tuos pačius dalykus, vaikas tiesiog jų nebegirdi. Vertėtų žinoti, jog vaikai sugeba ...
    Vyras
    7 dalykai, kurie gali gadinti jo erekciją 2014.09.24 09:09 Aišku, moterys užsiveda ne taip lengvai kaip vyrai, tačiau pastarosios dažnai mano, jog jie visada pasiruošę seksui, tačiau kartais visiems vyrams gali nutikti „problemėlė“... Tad kas gi tai gali įtakoti? Τrugdžiai Galbūt jus nuo kaimynų skiria plonos sienos? Pasirodo, jog vyrai gali prarasti erekciją dėl privatumo ...
    Nėščioji (massagespecialists.com.au) (nuotr. Balsas.lt)
    7 ženklai, jog galite būti nėščia 2014.09.23 10:39 Nėštumas ne visada gali būti pageidautinas, tačiau net jei svajojate apie vaikelį, tikriausiai norėtumėte kuo greičiau sužinoti, jog laukiatės. Tad kokie svarbiausi ženklai gali informuoti jus apie tai? Pykinimas Nors dažnai kalbama apie rytinį pykinimą, tačiau pykinti gali ir visą dieną. Dėl hormonų lygio pokyčių ...
    Hikikomori
    Japonai nuo visuomenės slepiasi savo kambariuose 2014.09.22 09:47 Vieną rytą jaunas japonas nusprendžia užtrenkti savo kambario duris ir niekur iš jo neišeiti. Japonai reiškinį, kai asmuo savo valia nepalieka namų daugiau kaip šešis mėnesius, vadina – hikikomori. Pasakyti tikslų šių atsiskyrėlių skaičių sudėtinga, nes toks reiškinys daugumai šeimų atrodo gėdingas, todėl jis yra ...
    Neištkimybė (freedigitalphotos.com) (nuotr. Balsas.lt)
    10 keisčiausių sekso įstatymų, kurie vis dar galioja (I) 2014.09.20 22:00 Sunku patikėti, kad iki 2014 metų Niujorke galėjote patekti į kalėjimą dėl to, kad nešiojatės prezervatyvų. Didmiesčio policininkai didelį kiekį prezervatyvų laikydavo prostitucijos ar su ja susijusios veiklos įrodymu ir tik šiemet pakeitė politiką. Skamba beprotiškai? Vis tik tai ne vienintelis beprotiškas, su seksu ...
    20 įrodymų, kad auginti vaikus yra smagu (II)
    20 įrodymų, kad auginti vaikus yra smagu (II) 2014.09.19 07:16 Sakoma, kad kai namuose atsiranda vaikai, iš jų išeina pinigai, ramybė, tvarka, poilsis, tačiau ateina meilė. Tai įrodo ir žemiau pateiktos nuotraukos.
    Šuo (nuotr. blogspot.com)
    Žmona nufilmavo, kaip vyras šoka su šunimi (1) 2014.09.18 11:34 Sakoma, jog šunys su šeimininkais supanašėja ir žemiau pateiktame video galime tikrai pastebėti keletą panašumų... Vieno vyriško žmona slapčia nufilmavo juokingą vaizdelį, kaip jos vyras ir šuo kartu.
    20 įrodymų, kad auginti vaikus yra smagu (I)
    20 įrodymų, kad auginti vaikus yra smagu (I) 2014.09.18 11:16 Sakoma, kad kai namuose atsiranda vaikai, iš jų išeina pinigai, ramybė, tvarka, poilsis, tačiau ateina meilė. Tai įrodo ir žemiau pateiktos nuotraukos.
    Vaikas (nuotr. blogspot.com)
    Kaip užkertame vaikams kelią augti lyderiais (II) 2014.09.17 07:07 Tėvai nori savo vaikams viso ko geriausio, tačiau kada mūsų pastangos iš tikrųjų eina perniek? Lyderiavimo ekspertė daktarė Tim Elmore, daugiau nei 25 knygų apie vaikų auklėjimą autorė pasidalina pastebėjimais, ką darome ne taip, užkirsdami vaikams galimybę augti tikrais lyderiais.   4. Leidžiame kaltei trukdyti ...
    Paaugliai (nuotr. Balsas.lt)
    Kaip paruošti paauglį suaugusiųjų gyvenimui? 2014.09.16 08:55 Svarbu, kad tėvai suprastų savo žodžius ir veiksmus, bandydami integruoti vaikus į suaugusiųjų pasaulį. Taip pat svarbu juos treniruoti, o ne lepinti. Mažiau myluokite, daugiau auklėkite.   1. Pakalbėkite apie problemas su kuriomis susidūrėte kai patys buvote paaugliai ir ką būtumėte norėję žinoti apie suaugusiųjų ...
    Vaikas (nuotr. „Blogspot.com“)
    Kaip užkertame vaikams kelią augti lyderiais (I) (2) 2014.09.16 07:05 Tėvai nori savo vaikams visa ko geriausia, tačiau kada mūsų pastangos iš tikrųjų eina perniek? Lyderiavimo ekspertė daktarė Tim Elmore, daugiau nei 25 knygų apie vaikų auklėjimą autorė, dalijasi pastebėjimais, ką darome ne taip, užkirsdami vaikams galimybę augti tikrais lyderiais. 1. Neleidžiame savo vaikams pajausti ...
    Vaikas (nuotr. blogspot.com)
    4 vaikų tipai ir kaip juos auklėti Pagerinkite santykius su vaikais 2014.09.15 10:30 Visada stebimės, kodėl vieni vaikai dažnai verkia, kiti pyksta, atsikalbinėja ar meluoja. Siekiant pagebėti tiek sau, tiek vaikams reikėtų žinoti keletą paprastų taisyklių, kurios padės suprasti jūsų vaiko psichologiją geriau. Psichologai išskyrė net keturis vaikų tipus, kurie reikalauja tam tikro dėmesio. Tad kaip ...
    Žvaigždės renkasi alyvuogių aliejų (nuotr. Organizatorių)
    Ar vaikams galima valgyti „suaugusiųjų“ delikatesus? 2014.09.12 07:11 Tarp tėvų, o taip pat močiučių bei senelių, dažnai vyrauja nuomonė, kad vaiko organizmas pats pasirenka jam trūkstamas maistines medžiagas ir, nekreipiant dėmesio į ankstyvą mažylio mažių, jie neapsiriboja produktų pasirinkime. Neretai tėvai klaidingai įsitikinę, kad būtent delikatesai, savo „ypatingo“ maistinio ...

    Oras Lietuvos žemėlapyje

    Trečiadienis, 2014 m. spalio 1 d.
    Alytus
    +12
    1.8 m/s
    Kaunas
    +12
    2.7 m/s
    Vilnius
    +12
    2.2 m/s
    Panevėžys
    +11
    3.1 m/s
    Klaipėda
    +14
    1.8 m/s
    Šiauliai
    +11
    3.1 m/s
    Utena
    +11
    2.7 m/s

    Vilnius

    Giedra
    +12
    Giedra
    Toks jausmas lyg būtų +12
    «
    Dėkojame už išsakytą nuomonę!